Read the latest Health tips in bangla(স্বাস্থ্য টিপস বাংলা) , Lifestyle news, Get the best tips for healthy lifestyle, luxury lifestyle, Health tips in bangla at Bengal Byte.
Summer Energy Drink | গরমে শরীর ঠান্ডা রাখার পাশাপাশি এনার্জিও দেবে বাড়ির তৈরী এই পানীয়! দেখে নিন এনার্জি ড্রিংকের রেসিপি!
Saree Cancer | শক্ত করে বেঁধে রাখা পেটিকোটের দড়ির জন্য পড়ে গিয়েছে কালশিটে? এক্ষুণি সতর্ক না হলে হতে পারে 'শাড়ি ক্যানসার'!
Sugarcane Juice | পিপাসা মেটানোই নয়, সঙ্গে ইলেক্ট্রোলাইটের সমতা বজায় রেখে হাইড্রেটেড রাখে আখের রস! তবে সবার জন্যই কি আখের রস পান করার ভালো?
Yoga For Kids | ছোটোরা রোজ এই কয়েকটি যোগাসন অভ্যাস করলে সুস্থ্য থাকবে শরীর, বাড়বে মনঃসংযোগ!
Summer Tips | তাপপ্রবাহের জেরে বাড়ছে হিট স্ট্রোক, সানস্ট্রোকের সম্ভাবনা! বাইরে বেরোলে কীভাবে সুস্থ্য রাখবেন নিজেকে?
Vitamin C | ক্ষত ঠিক করে ত্বককে মসৃণ, সমান করে তোলে ভিটামিন-সি! উজ্জ্বল-সত্যকর ত্বক পেতে মেনে চলুন ভিটামিন-সি স্কিন কেয়ার রুটিন!
Sciatica Exercises | সায়াটিকার ব্যথা কমাতে পেনকিলারের সাহায্য নয়, ব্যথা কমান সহজ কিছু ব্যায়াম করে!
Pre Workout Snacks | খালি পেটে শরীরচর্চা করলে উল্টে হবে বিপদ! জানুন শরীরচর্চার আগে ও পরে কী খাবার খাওয়া উচিত? খাওয়ার কতক্ষণ পরেই বা করবেন ব্যায়াম?
Yoga | ৫ মাস টানা ৩০ মিনিট যোগাভ্যাস করেই অভিনেতা সুদীপ মুখোপাধ্যায় তৈরি করেছেন পেটানো শরীর! রোজ কিছু যোগা অভ্যাস করলেই সুঠাম চেহারা পাবেন আপনিও!
Skincare | দোলে দেদার রং খেলে ভূত? সঠিকভাবে ত্বকের পরিচর্যা না করলেই হবে ভয়ানক ক্ষতি! দেখুন কীভাবে রং তুলে ত্বকের যত্ন নেবেন?
Holi 2024 | দোলে চুলে রং লাগলেই চুল উঠে যায়? রং খেলার আগে ও পরে এই কাজগুলি করলেই ভালো থাকবে চুলের স্বাস্থ্য!
Holi 2024 | হোলির রঙে থাকা রাসায়নিকের জন্য দোল খেলতে ভয় পাচ্ছেন? বাড়িতে বানিয়ে নিন ভেষজ রং!
World Oral Health Day | 'দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম' বুঝুন! জানুন কীভাবে নেবেন দাঁতের যত্ন? কীভাবেই বা দাঁত ঝকঝকে সাদা করবেন?
Smart Watch and Health | ঘন্টার পর ঘন্টা হাতে পরে রয়েছেন স্মার্ট ওয়াচ? অজান্তেই স্বাস্থ্যের ক্ষতি করছেন না তো?
Fatty Liver | কমবয়সীদের মধ্যে বাড়ছে ফ্যাটি লিভারের সম্ভাবনা! কীভাবে বুঝবেন আপনিও এই রোগের শিকার কি না?
Skin Care in Holi | দোলে রং খেলুন নিশ্চিন্তে! ঘরে তৈরি ফেস প্যাকই ত্বক থেকে রং তুলবে এক চুটকিতে!
World Sleep Day | ঘুম কম হলে বাড়বে হৃদরোগের মতো অসুস্থ্যতা! দেশের প্রায় ১০.৪ কোটি মানুষই ভোগেন ঘুমের সমস্যায়! জানুন যোগা কীভাবে ঘুমাতে সাহায্য করবে?
Salt Biscuits | রোজ চায়ের সঙ্গে খাচ্ছেন নোনতা বিস্কুট? সাবধান! ক্যানসার থেকে শুরু করে প্রেশার, হার্টের অসুখ হওয়ার আশঙ্কা বাড়বে হু হু করে!
Diabetes | বিশেষ কিছু কারণে এই মানুষদের ডায়াবেটিস হওয়ার আশঙ্কা থাকে বেশি! এই তালিকায় আপনি নেই তো? সঙ্গে জানুন কীভাবে নেবেন ইনসুলিন?
Yoga for Back Pain | দীর্ঘক্ষণ চেয়ারে বসার কারণে পিঠে-কোমরে অসহ্য ব্যথা? দিনে কিছুক্ষণ করুন এই যোগব্যায়াম, নিমেষে পাবেন আরাম!
Dates Health Benefit | কেবল শীতেই নয়, মরশুম বদলের সময়েও স্বাস্থ্য ভালো রাখে খেজুর! সংক্রমণের হাত থেকে বাঁচতে কীভাবে কখন খাবেন এই ড্ৰাই ফ্রুট?
Women Health | কাজে-কর্মে অন্যদের টেক্কা দিলেও নারীরা আজও অসচেতন স্বাস্থ্য নিয়ে! জানুন ৩০-৪০ এর পর মহিলারা কীভাবে সুস্থ্য রাখবেন শরীর?
Sattu | রোজ সকালে এক গ্লাস ছাতুর শরবত খেলেই সারাদিন মিলবে এনার্জি! জানুন পুষ্টির ভান্ডার ছাতুর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে!
Yoga for Obesity | বিশ্বজুড়ে শিশু ও যুবকদের মধ্যে স্থূলতার হার বেড়েছে চার গুণেরও বেশি! ওবেসিটি থেকে দূরে থাকতে কী করা উচিত?
Body Scrub | মুখের পাশাপাশি যত্ন নিন শরীরের ত্বকেরও! কম খরচেই বাড়িতে বসে বানিয়ে নিন বডি স্ক্রাব!
Healthy Bone and Osteoporosis | ৩০ পেরোতেই হাড়ের সমস্যা ঘরে ঘরে! জানুন কীভাবে নেবেন হাড়ের যত্ন?
Best Cancer Hospital in India | ১০০ টাকার ট্যাবলেটে কমবে ক্যানসারের ঝুঁকি-কেমোর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া! জানুন ভারতের কোন ক্যানসার হাসপাতালে মিলবে ভালো চিকিৎসা?
National Pistachio Day | প্রতিদিন সঠিক পরিমাণ পেস্তা খেলেই কেল্লাফতে! ওজন নিয়ন্ত্রণ হওয়ার সঙ্গে মিলবে পুষ্টি, দূরে থাকবে রোগব্যাধি!
Chia Seeds Face Mask | ওজন কমানোর পাশাপাশি চিয়া বীজ ত্বকের জন্যও বেশ উপকারী! উজ্জ্বল মুখ পেতে লাগান চিয়া বীজের ফেস মাস্ক!
Essential Blood Test | রোগের উপসর্গ দেখা না দিলেও, আগের থেকেই সতর্ক থাকতে প্রতি বছর এই রক্ত পরীক্ষাগুলি করানো ভালো!
Flower Vegetables | কেবল সজনে-কুমড়োর সবজি নয়, ফুলও স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী! দেখুন সুস্থ্য থাকতে কোন কোন ফুল খেতে পারেন?
Uric Acid | ঘরে ঘরে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা! জানুন সুস্থ্য হতে কী করবেন এবং ডায়েট চার্টে রাখবেন কোন কোন খাবার?
PCOS | প্রতি ৫ জন মহিলার মধ্যে ৩ জন মহিলাই ভোগেন PCOS-এ! কী কী উপসর্গ দেখলে হবেন সতর্ক? জানুন এর প্রতিকার সম্পর্কেও!
