খাদ্যের গুনাগুন সম্পর্কিত খবর | Food Benefits News Updates in Bengali
Unhealthy Food | ভারতে বিক্রি হচ্ছে Pepsico , Unilever এর নিম্ন মানের প্যাকেতজাতীয় খাবার
Bhoot Chaturdashi 2024 । ১৪ শাক কি আসলে ভূতেদের ‘আণ্টিডোড’ ? কোন শাকের কী গুনাগুন? জানুন বিস্তারিতভাবে
Vrindavan Prasad | তিরুপতি মন্দিরের পর এবার বৃন্দাবন ও মথুরার প্রসাদ নিয়ে অভিযোগ, গুণগত মান পরীক্ষা করতে নমুনা পাঠানো হবে ল্যাবে
Blood Purification Superfoods । রক্ত থেকে টক্সিন দূর করে সার্বিক শরীর সুস্থ্য রাখতে খাবেন কোন কোন সুপারফুড?
FSSAI । দেশের ১১১টি সংস্থার মশলা উৎপাদনের লাইসেন্স বাতিল করল কেন্দ্রীয় খাদ্য গুণমান যাচাই বিভাগ!
Different Type of Salt | রান্নায় কেবল সাদা লবণই নয়, ব্যবহার করুন নীল-লাল-গোলাপি লবণও! জানুন বাজারে বিভিন্ন রকমের নুন সম্পর্কে!
Healthy Diet | সুস্থ্য রাখবে সুষম ডায়েট! এই 'সুষম ডায়েটে' কী কী থাকছে কত পরিমাণে? জানিয়ে দিল ICMR!
Hypertension | ভারতের প্রায় ১৯ কোটি জনই আক্রান্ত হাইপারটেনশনে! জানুন সুস্থ্য থাকতে লাইফস্টাইল কী কী বদল আনবেন?
Stomach Health | গরমকালে এই কয়েকটা জিনিস মেনে চললেই আর হবে না পেট গরম! জানুন পেটের হাল ভালো রাখতে কী খাবেন, কী খাবেন না!
Detox Water | তীব্র তাপদাহে বাড়ির বানানো ডিটক্স ওয়াটার খেয়ে চাঙ্গা করুন শরীর! কমবে ওজনও!
Dates Health Benefit | কেবল শীতেই নয়, মরশুম বদলের সময়েও স্বাস্থ্য ভালো রাখে খেজুর! সংক্রমণের হাত থেকে বাঁচতে কীভাবে কখন খাবেন এই ড্ৰাই ফ্রুট?
Sattu | রোজ সকালে এক গ্লাস ছাতুর শরবত খেলেই সারাদিন মিলবে এনার্জি! জানুন পুষ্টির ভান্ডার ছাতুর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে!
Healthy Bone and Osteoporosis | ৩০ পেরোতেই হাড়ের সমস্যা ঘরে ঘরে! জানুন কীভাবে নেবেন হাড়ের যত্ন?
National Pistachio Day | প্রতিদিন সঠিক পরিমাণ পেস্তা খেলেই কেল্লাফতে! ওজন নিয়ন্ত্রণ হওয়ার সঙ্গে মিলবে পুষ্টি, দূরে থাকবে রোগব্যাধি!
Flower Vegetables | কেবল সজনে-কুমড়োর সবজি নয়, ফুলও স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী! দেখুন সুস্থ্য থাকতে কোন কোন ফুল খেতে পারেন?
Uric Acid | ঘরে ঘরে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা! জানুন সুস্থ্য হতে কী করবেন এবং ডায়েট চার্টে রাখবেন কোন কোন খাবার?
Almond Badam | দিনে কয়েকটা আমন্ড খেলেই উন্নত হবে শারীরিক-মানসিক-ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য! তবে আমন্ডের উপকারিতা পেতে তা খেতে হবে সঠিক উপায়ে!
Frozen Food | কম ঝামেলায় রান্নার জন্য ফ্রিজ থেকে বের করে খাচ্ছেন ফ্রোজেন ফুড? ওজন বৃদ্ধি তো বটেই সঙ্গে হার্ট ও রক্তচাপের সমস্যাও বাড়বে!
Chocolate Benefits | ভ্যালেন্টাইন সপ্তাহে পছন্দের মানুষের মন ও স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে কেন দেবেন ডার্ক চকলেট? জানুন ডার্ক চকলেটের গুনাগুন!
Office Snacks | অফিসে কাজের ফাঁকে খান এই স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকসগুলি! এনার্জির সঙ্গে মিলবে পুষ্টি, ভরবে পেট!
Chicken Pox Diet | আবহাওয়ার পরিবর্তনে চিন্তা বাড়াচ্ছে চিকেন পক্স! জানুন দ্রুত সুস্থ্য হতে কী খাবেন?
Quick and Easy Breakfast | রোগা হওয়ার জন্য ব্রেকফাস্ট না করলে উল্টে বাড়বে আরও ওজন! প্রাতঃরাশে এই খাবার থাকলে ভরবে পেট, কমবে মেদ!
Calcium Deficiency | ডায়েটে থাকলে এই খাবার দূর হবে হাড়ের ব্যথা, রোগ! দেখুন ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাতে কী কী খাবার খাবেন!
Detox Drink for Weight Loss | সকালে ডিটক্স ড্রিঙ্ক খাবেন? বানিয়ে নিতে পারেন এই পানীয়গুলি! শরীর থেকে টক্সিন বের করার সঙ্গে কমাবে ওজনও!
Ayurvedic Medicine for High BP | কিছুতেই রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আনতে পারছেন না? উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা থাকলে মহৌষধির কাজ করবে এই আয়ুর্বেদিক টোটকা!
Health Drink for Adults and Kids | পুষ্টির জন্য বাজার থেকে কিনে নয়, বরং বাড়িতেই হেলথ ড্রিংক বানিয়ে খান!
Blue Java Banana | কৃত্রিম নয়, এই কলার রং আসলেই নীল! ভ্যানিলা আইসক্রিমের মতো খেতে এই নীল কলার রয়েছে একাধিক পুষ্টিগুণও!
Jaggery Tea | শীতে গুড় দিয়ে কেবল রুটি-পিঠেই নয়, খান চা-ও! সুস্বাদের সঙ্গে পাবেন স্বাস্থ্য উপকারিতা! রইলো রেসিপি!
Gluten Free Indian Foods | গ্লুটেন ফ্রি ডায়েট কি করতে পারেন যে কেউ? জেনে নিন গ্লুটেন আসলে কী এবং গ্লুটেন মুক্ত খাবারের তালিকায় রয়েছে কী কী?
Nuts Dry Fruits | এই বাদাম ও ড্ৰাই ফ্রুটস ডায়েটে থাকলে ৮-৯ ঘন্টা স্ক্রিন টাইমও ক্ষতি করতে পারবেনা দৃষ্টিশক্তির!
Immunity Boosting Food | বাড়ছে করোনার নয়া সংক্রমণ জেএন-১ এর প্রকোপ! এই অবস্থায় সুস্থ্য থাকতে নিয়মিত রসুন খান এভাবে!
Chia Seeds for Weight Loss | বাড়তি ওজন দ্রুত কমাবে চিয়া বীজ! কেবল জলের সঙ্গে নয়, এই বীজ দিয়ে বানানো সুস্বাদু খাবারও কমাতে পারে ওজন!
Vitamin B12 Fruits | ভিটামিন বি১২ এর ঘাটতিতে হতে পারে স্নায়ু রোগ, কমতে পারে চিন্তা শক্তি! কী খেলে বাড়বে ভিটামিন বি১২ এর পরিমাণ?
Homemade Dry Cough Syrup | ব্রিটেনে 'কাশি' নিয়ে জারি বিশেষ সতর্কতা! ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে দ্রুত ঠিক করবেন খুশখুশে কাশি?
