Read daily health news from BengalByte. Yoga, Excercise, Health, Yoga postures, Healthy food, balanced dietteam read best tips for you.
Howrah South Point Foundation | ৫০ বছর ধরে প্রতিবন্ধী ও দুস্থ শিশুদের অভিভাবক হাওড়া সাউথ পয়েন্ট সোশ্যাল ওয়েলফেয়ার আন্ড কম্যুনিটি ডেভেলপমেন্ট সেন্টার!
Yoga For Arthritis | ওষুধের থেকেও দেবে বেশি উপকার! নিয়মিত এই কয়েকটি যোগা করলে কমবে আর্থ্রাইটিসের ব্যথা!
Ice Cream | গরমে আইসক্রিম খেয়ে মুখে ঠান্ডা অনুভূত হলেও শরীর হচ্ছে উল্টে গরম! আইসক্রিম খাওয়া নিয়ে কী বলছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা?
ORS and Glucose Drink | গরমে উপকারের বদলে বিপদ ডেকে আনছে অতিরিক্ত ওআরএস-গ্লুকোজ! জানুন কতটা খেলে শরীর সুস্থ্য থাকবে?
Summer Health Tips | গরমে কাহিল হয়ে পড়ছে শিশু? বিশেষ কিছু বিষয়ে নজর দিলেই এই গরমেও সুস্থ্য থাকবে আপনার ছোট্ট সন্তান!
Summer Eye Care | অতিরিক্ত তাপে ক্ষতি হতে পারে চোখের রেটিনার! বাড়ে ছানি হওয়ার সম্ভাবনাও! জানুন গরমে কীভাবে চোখ ভালো রাখবেন!
Bird Flu | আমেরিকার পর ভারতেও দুধে মিলল বার্ড ফ্লু ভাইরাসের H5N1 স্ট্রেইনের হদিশ! খাওয়া-দাওয়া নিয়ে সতর্ক করলো ওহ!
World Liver Day | অ্যালকোহল সেবনের কারণে সবথেকে বেশি লিভার সিরোসিসে আক্রান্ত ভারতীয়রাই! জানুন কোন কোন কারণ প্রভাব ফেলে লিভারের স্বাস্থ্যের ওপর!
Heat Wave | গরমে স্বস্তি পেতে রাস্তায় যেখান সেখান থেকে খাচ্ছেন জল, কাটা ফল, শরবত? তাপপ্রবাহে কেবল হিট স্ট্রোকই নয় হতে পারে হিট ক্র্যাম্প, হিট এক্সহসনও!
World Haemophilia Day | রক্তের এই বিরল রোগ হয়েছিল রানি ভিক্টোরিয়ার! মৃত্যু হয়েছিল ব্রিটিশ রাজ পরিবারের অনেকের!আজও নেই 'রয়্যাল ডিজিজের' স্থায়ী চিকিৎসা!
Saree Cancer | শক্ত করে বেঁধে রাখা পেটিকোটের দড়ির জন্য পড়ে গিয়েছে কালশিটে? এক্ষুণি সতর্ক না হলে হতে পারে 'শাড়ি ক্যানসার'!
World Homeopathy Day | সারতে দেরি লাগলেও স্থায়ী সমাধান মেলে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসায়! বিশ্ব হোমিওপ্যাথি দিবসের দিন জানুন কীভাবে এই চিকিৎসা পদ্ধতি জনপ্রিয় হয়ে উঠলো!
Sugarcane Juice | পিপাসা মেটানোই নয়, সঙ্গে ইলেক্ট্রোলাইটের সমতা বজায় রেখে হাইড্রেটেড রাখে আখের রস! তবে সবার জন্যই কি আখের রস পান করার ভালো?
Yoga For Kids | ছোটোরা রোজ এই কয়েকটি যোগাসন অভ্যাস করলে সুস্থ্য থাকবে শরীর, বাড়বে মনঃসংযোগ!
Bird Flu H5N1 | বিশ্বজুড়ে কোভিডের চেয়েও ১০০ গুণ ভয়ংকর মহামারীর আশঙ্কা! ক্রমশ ভয়াবহ আকার ধারণ করছে বার্ড ফ্লুর H5N1 প্রজাতির স্ট্রেইন!
Summer Tips | তাপপ্রবাহের জেরে বাড়ছে হিট স্ট্রোক, সানস্ট্রোকের সম্ভাবনা! বাইরে বেরোলে কীভাবে সুস্থ্য রাখবেন নিজেকে?
Sciatica Exercises | সায়াটিকার ব্যথা কমাতে পেনকিলারের সাহায্য নয়, ব্যথা কমান সহজ কিছু ব্যায়াম করে!
Pre Workout Snacks | খালি পেটে শরীরচর্চা করলে উল্টে হবে বিপদ! জানুন শরীরচর্চার আগে ও পরে কী খাবার খাওয়া উচিত? খাওয়ার কতক্ষণ পরেই বা করবেন ব্যায়াম?
Holi 2024 | হোলির রঙে থাকা রাসায়নিকের জন্য দোল খেলতে ভয় পাচ্ছেন? বাড়িতে বানিয়ে নিন ভেষজ রং!
World Oral Health Day | 'দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম' বুঝুন! জানুন কীভাবে নেবেন দাঁতের যত্ন? কীভাবেই বা দাঁত ঝকঝকে সাদা করবেন?
Smart Watch and Health | ঘন্টার পর ঘন্টা হাতে পরে রয়েছেন স্মার্ট ওয়াচ? অজান্তেই স্বাস্থ্যের ক্ষতি করছেন না তো?
Fatty Liver | কমবয়সীদের মধ্যে বাড়ছে ফ্যাটি লিভারের সম্ভাবনা! কীভাবে বুঝবেন আপনিও এই রোগের শিকার কি না?
World Sleep Day | ঘুম কম হলে বাড়বে হৃদরোগের মতো অসুস্থ্যতা! দেশের প্রায় ১০.৪ কোটি মানুষই ভোগেন ঘুমের সমস্যায়! জানুন যোগা কীভাবে ঘুমাতে সাহায্য করবে?
Salt Biscuits | রোজ চায়ের সঙ্গে খাচ্ছেন নোনতা বিস্কুট? সাবধান! ক্যানসার থেকে শুরু করে প্রেশার, হার্টের অসুখ হওয়ার আশঙ্কা বাড়বে হু হু করে!
Diabetes | বিশেষ কিছু কারণে এই মানুষদের ডায়াবেটিস হওয়ার আশঙ্কা থাকে বেশি! এই তালিকায় আপনি নেই তো? সঙ্গে জানুন কীভাবে নেবেন ইনসুলিন?
Yoga for Back Pain | দীর্ঘক্ষণ চেয়ারে বসার কারণে পিঠে-কোমরে অসহ্য ব্যথা? দিনে কিছুক্ষণ করুন এই যোগব্যায়াম, নিমেষে পাবেন আরাম!
Dates Health Benefit | কেবল শীতেই নয়, মরশুম বদলের সময়েও স্বাস্থ্য ভালো রাখে খেজুর! সংক্রমণের হাত থেকে বাঁচতে কীভাবে কখন খাবেন এই ড্ৰাই ফ্রুট?
Women Health | কাজে-কর্মে অন্যদের টেক্কা দিলেও নারীরা আজও অসচেতন স্বাস্থ্য নিয়ে! জানুন ৩০-৪০ এর পর মহিলারা কীভাবে সুস্থ্য রাখবেন শরীর?
Sattu | রোজ সকালে এক গ্লাস ছাতুর শরবত খেলেই সারাদিন মিলবে এনার্জি! জানুন পুষ্টির ভান্ডার ছাতুর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে!
Yoga for Obesity | বিশ্বজুড়ে শিশু ও যুবকদের মধ্যে স্থূলতার হার বেড়েছে চার গুণেরও বেশি! ওবেসিটি থেকে দূরে থাকতে কী করা উচিত?
Healthy Bone and Osteoporosis | ৩০ পেরোতেই হাড়ের সমস্যা ঘরে ঘরে! জানুন কীভাবে নেবেন হাড়ের যত্ন?
Best Cancer Hospital in India | ১০০ টাকার ট্যাবলেটে কমবে ক্যানসারের ঝুঁকি-কেমোর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া! জানুন ভারতের কোন ক্যানসার হাসপাতালে মিলবে ভালো চিকিৎসা?
National Pistachio Day | প্রতিদিন সঠিক পরিমাণ পেস্তা খেলেই কেল্লাফতে! ওজন নিয়ন্ত্রণ হওয়ার সঙ্গে মিলবে পুষ্টি, দূরে থাকবে রোগব্যাধি!
