শরীর সুস্থতা সম্পর্কিত খবর | Healthy Life News Updates in Bengali
Spinal Cord Exercises | অফিসে দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ কিংবা ভারী স্কুল ব্যাগ, অসচেতনতায় ক্ষতি হচ্ছে স্পাইনাল কর্ডে! কীভাবে সোজা রাখবেন মেরুদন্ড?
Best Ayurvedic Medicine for Cough | আবহাওয়া বদলের সঙ্গে বাড়ছে অসুস্থ্যতা! শীতের মরশুমে ঘরোয়া টোটকায় দূর করুন সর্দি-কাশি!
Winter Yoga | শীতের মরশুমে বাড়ছে গাঁটে গাঁটে ব্যথা? এই যোগাসনগুলি করলেই পাবেন আরাম!
5 Yoga Asanas for Lungs | বাড়তে থাকা বায়ু দূষণে ফুসফুস সংক্রমণের আশঙ্কা! সুস্থ্য থাকতে রোজ অভ্যাস করুন এই সহজ ৫টি যোগাসন!
Yoga and Meditative Asanas | শীতের শুরুতেই শরীর চলছে না? সকালে এই যোগাসন করলেই সারাদিন থাকবেন তেজোময়! কমবে শরীরের ব্যথাও!
Detox Drinks | পুজোর পর দূষিত পদার্থ বেড় করে শরীর চাঙ্গা করে তুলতে দরকার ডিটক্স ডায়েট! বাড়িতে বানিয়ে খান ডিটক্স পানীয়!
Best Ayurvedic Medicine for Cough | পুজোয় ঠান্ডা খেয়ে শীতের মুখে সর্দি-কাশিতে নাজেহাল? ঘরোয়া এই টোটকাতেই মিলবে আরাম!
World Heart Day and Yoga | বয়স্কদের সঙ্গে কমবয়সীদেরও বাড়ছে হার্টের ঝুঁকি! কয়েকটি যোগাভ্যাসের সঙ্গে কিছু নিয়ম মেনে চললেই দূরে থাকবে হার্ট প্রবলেম!
After Effects of Dengue | ডেঙ্গুর মিউটেশনের আশঙ্কা! জ্বর বা প্লেটলেটেই সীমাবদ্ধ নয়! প্রভাব পড়ছে হার্ট, কিডনির মতো গুরুত্বপূর্ণ অর্গানেও!
Yoga and Meditative Asanas | এক ঢিলে তিন পাখি! এখন থেকেই এই যোগাসনগুলি করলে পুজোয় মিলবে সুঠাম শরীর, জেল্লাদার ত্বক ও চুল!
7 Warning Signs of Dengue Fever | শহরে বাড়ছে ডেঙ্গুর বাড়বাড়ন্ত! শিশুর জ্বর হলে তা 'সাধারণ' ভেবে করবেন না ভুল! দেখুন ডেঙ্গু জ্বরের ৭টি সতর্কীকরণ লক্ষণ!
Vitamin B12 Rich Dry Fruits | ভিটামিন বি ১২-এর ঘাটতিতে হতে পারে স্নায়ু রোগ! সুস্থ্য থাকতে ডায়েটে রাখুন ভিটামিন বি ১২ সমৃদ্ধ শুকনো ফল, বাদাম!
Yoga and Meditative Asanas | দৈনন্দিন ১০ মিনিটের যোগাভ্যাস নিয়ন্ত্রণে রাখবে ডায়াবেটিস! কোন কোন যোগাসন করবেন?
Immunity Booster Syrup and Drink | শরীর সুস্থ্য রাখার সঙ্গে বাড়ান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা! সারাদিন এনার্জি পেতে সকালে ঘুম থেকে উঠে খান এই ইমিউনিটি বুস্টার ড্রিঙ্ক!
World Physiotherapy Day | বাতের ব্যথা, আর্থ্রাইটিসই নয়, উদ্বেগও দূর করে ফিজিওথেরাপি! জানুন ফিজিওথেরাপি ব্যায়াম ও চিকিৎসার উপকারিতা!
Meditative Asanas | বারে বারে ভুলে যাচ্ছেন? এই যোগাসনগুলো করলেই বাড়বে স্মৃতিশক্তি! উন্নত হবে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা!
Yoga for Uric Acid | ইউরিক অ্যাসিড কমাতে নিয়মিত করুন এই যোগাগুলি! ওষুধের থেকেও দ্রুত করে দেবে সুস্থ্য!
Immunity Booster Syrup and Drink | আবহাওয়ার পরিবর্তনে বারংবার শরীর খারাপ? রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়াতে খান এই পানীয়!
Meditative Asanas | সকালে ঘুম চোখেই বিছানায় করুন এই ধ্যানমূলক আসনগুলি! গোটাদিন থাকবেন চনমনে, সতেজ!
Herbal Face Pack | জেল্লাদার-উজ্জ্বল ত্বক পেতে আর কেমিক্যাল যুক্ত সামগ্রী নয়! ব্যবহার করুন হার্বাল ফেস প্যাক!
Meditative Asanas| পুজোর আগেই চাই মেদহীন শরীর! নিয়মিত করুন এই কয়েকটি যোগাসন! ওজন কমবে তরতরিয়ে!
Typhoid Diet | বর্ষায় চিন্তা বাড়ায় জলবাহিত রোগ টাইফয়েডও! দেখুন টাইফয়েড জ্বর হলে কি কি খাওয়া উচিত!
Meditative Asanas | মনকে শান্ত করার সঙ্গে সুস্থ্য রাখুন শরীর! প্রতিনিয়ত করুন এই ৫টি মেডিটেটিভ আসন!
Yoga | বর্ষায় ক্লান্তি-দুর্বলতা কিছুতেই কাটছে না? এই বিশেষ যোগা করলেই বাড়বে স্ট্যামিনা! চনমনে হবে শরীর!
Cough Syrup | ভারতে তৈরী কাশির সিরাপকে 'বিষাক্ত' বলে ইরাকে নিষিদ্ধ করলো হু! কী খেলে ঠিক হবে কাশি?
Epilepsy । ঘন ঘন মাথা ঘুরছে? চোখে দেখছেন অন্ধকার? লো ব্লাড প্রেসার নয়, হতে পারে আরও গুরুতর শারীরিক অসুস্থতা!
World Lung Cancer Day | দীর্ঘস্থায়ী কাশি, বুকে ব্যথা? হতে পারে ফুসফুসের ক্যান্সার!
Happy Hormone Food | শরীর ও মন ভালো রাখতে দরকার হ্যাপি হরমোন! এই খাবার খেলেই ভুগবেন না অবসাদে!
World Hepatitis Day | মায়ের হেপাটাইটিস হলে রোগে আক্রান্ত হবে শিশুও! হেপাটাইটিস কীভাবে প্রতিরোধ করবেন জানুন!
Brain Eating Amoeba | পুকুরে স্নানের পর মস্তিষ্কে অ্যামিবার সংক্রমণ! প্রাণঘাতী রোগের নেই চিকিৎসাও!
Copper Vessel | তামার বোতলে জল খেলে দূরে থাকবে ক্যান্সার, থাইরয়েডের মতো একাধিক রোগ! কমবে ওজনও! তবে মানতে হবে ৩টি বিষয়!
Invention of India | 'শূন্য' থেকে 'শ্যাম্পু', 'প্লাস্টিক সার্জারি'র মতো অসংখ্য জিনিস সৃষ্টি হয় ভারতে!
Adenovirus | কলকাতায় শিশুদের মধ্যে বাড়ছে অ্যাডেনোভাইরাস! জানুন কীভাবে রক্ষা করবেন আপনার খুদেকে!
Monsoon Hair Care | বর্ষাকালে চুল পড়া কমাতে এবং চুলের স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে মানতে হবে এই বিষয়গুলি!
