Hand Cream | শীতে ত্বকের যত্ন নিতে মুখের মতো ক্রিম লাগাতে হবে হাতেও! দেখুন কীভাবে রুক্ষ্ম হাতকে করে তুলবেন নরম?

শীতকালে ত্বক রুক্ষ্ম ও শুষ্ক হওয়ার সমস্যায় ভোগেন প্রায় সকলেই। এই মরশুমে ত্বকের যত্ন নিতে একমাত্র উপায়, শীতের ক্রিম (Winter Cream)। ত্বকের সুস্বাস্থ্যের জন্য ত্বককে সবসময় আদর করে রাখতে হয়। মুখে ক্রিম ও গায়ে বডিওয়েল বা ক্রিম সকলে লাগিয়ে থাকলেও হাতের ক্ষেত্রে কিন্তু খুব বেশি যত্ন নেওয়া হয়না শীতে। পাশাপাশি বারবার হাত ধোয়া, ধুলোবালি লাগার কারণে শীতকালে হাত সবথেকে বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। হাতের ত্বকের চাম়ড়া ফেটে চৌচির হয়। এক্ষেত্রে দেখে নিন হাতের ক্রিম (Hand Cream) হিসেবে কী কী লাগাবেন এবং কেন লাগাবেন?

শীতে হ্যান্ড ক্রিম কেন জরুরি?

• শীতে আমরা রুটিন মেনে মুখে, গায়ে ক্রিম লাগিয়ে থাকি। তবে হাতের ক্ষেত্রে কিন্তু তা হয়না। ফলে হাত শুষ্ক থাকে।

•  আমরা যতবার হাত ধুই ততবার আমাদের হাত আর্দ্রতা হারায়। স্যানিটাইজার বেশি ব্যবহার করলেও সেখান থেকে হাতের চামড়া শুকিয়ে যায়।

• হাত তার নিজের আর্দ্রতা হারিয়ে ফেললেই তখন প্রয়োজন হয় শুষ্ক ত্বকের জন্য হ্যান্ড ক্রিম (Hand Cream for Dry Skin)র। হ্যান্ড ক্রিম রোজ ব্যবহার করতে পারলে হাত নরম থাকবে। হাতে কড়াও পড়বে না। হাতের তালু যদি হাইড্রেটেড রাখতে হয় তাহলে ভিটামিন সি রয়েছে এমন হ্যান্ডক্রিম বেছে নেওয়া ভাল।

• যে কোনও রকম সংক্রমণের হাত থেকেও রক্ষা করে হাতের ক্রিম (Hand Cream)। নিয়মিত ভাবে ব্যবহার করলে চামড়া শুকিয়ে যাওয়া, নখের কোনায় সংক্রমণ এসব হয় না।

• হ্যান্ড ক্রিম ব্যবহার করলে হাতের চামড়া থাকবে টানটান। বয়সের আগেই চামড়া কুঁচকে যাওয়ার প্রবণতা কমবে।

• বার বার হাত ধোওয়া, স্যানিটাইজার ব্যবহারের ফলে হাতের সংবেদনশীলতা নষ্ট হতে পারে। আর তাই অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এরকম হ্যান্ডক্রিম ব্যবহার করতে হবে।

হ্যান্ড ক্রিম হিসাবে কী কী ব্যবহার করতে পারেন?

বর্তমানে বাজারে নানানরকমের হ্যান্ড ক্রিম (Hand Cream) পাওয়া যায়। তবে তাতে নানারকমের রাসায়নিক থাকে যা হাতের আদ্রতা ঠিক করার বদলে ত্বকের ক্ষতি করে। এক্ষেত্রে শুষ্ক ত্বকের জন্য হ্যান্ড ক্রিম (Hand Cream for Dry Skin) হিসেবে ব্যবহার করা যায় নানান প্রাকৃতিক উপাদান। দেখে নিন শীতে হাতের ত্বকের যত্ন নিতে কী কী মাখতে পারেন।

নারকেল তেল :

বাজার চলতি শুষ্ক ত্বকের জন্য শীতকালীন ক্রিম (Winter Cream for Dry Skin) এর থেকেও বহুগুণ ভালো কাজ করে নারকেল তেল। এটি হাতের ত্বকের যত্নর জন্যও কার্যকর। ফলে কাজ শুরু করার আগে হাতে নারকেল তেল লাগিয়ে নিতে পারেন। জলের কাজ করলে হাতে ময়শ্চেরাইজ়ার লাগিয়ে গ্লাভস পরে নিন। যতটা সম্ভব কম গরম জল ব্যবহার করুন। এতে হাত-পা আরও রুক্ষ হয়।

মধু-অলিভ অয়েল :

হাতের ত্বক কমল রাখতে ভালো কাজ করে মধু-অলিভ অয়েল। এর জন্য হাতের অতিরিক্ত শুষ্কতায় পরিমাণ মতো কয়েক ফোঁটা মধু ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে, হাতে মাসাজ করে মিনিট পনেরো রেখে ধুয়ে নিন। কয়েক দিনের ব্যবহারে হাতের ত্বক কোমল এবং মসৃণ হবে।

গ্লিসারিন-গোলাপ জল :

নারকেল তেলের মতো গ্লিসারিনও শুষ্ক ত্বকের জন্য শীতকালীন ক্রিম (Winter Cream for Dry Skin) এর থেকে ভালো কাজ করে। এর জন্য একটি বাটিতে এক চামচ করে গ্লিসারিন, গোলাপ জল ও পাতিলেবুর রস নিন। উপকরণগুলো একসঙ্গে মিশিয়ে নিয়ে হাতের তালুতে মাখুন। এই মিশ্রণটি নিজেকে থেকেই শুকিয়ে যাবে, ততক্ষণ আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে। তারপর হাত ধুয়ে নিন। দু’বেলা সংসারের কাজ সেরে এই টোটকা হাতে লাগাতে পারেন।

 নারকেল তেল ও মধু  :

হাতের ত্বক আদর রাখতে একটি কাচের জারে নারকেল তেল ও মধু মিশিয়ে রেখে দিন। এই জারটি আপনি একমাস পর্যন্ত সংরক্ষণ করতে পারেন। প্রতিদিন এই জার থেকে এক চামচ মিশ্রণ বের করে নিন। তারপর এতে লেবুর রস, চিনি ও সি সল্ট মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি দিয়ে হাতে স্ক্রাব করুন। সপ্তাহে দু’বার আপনি এই স্ক্রাবটি করতে পারেন। এর পর শীতের ক্রিম (Winter Cream) লাগিয়ে নিন।

কলা :

হাতের রুক্ষতা শীতের সাধারণ সমস্যা। এ ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে কলা। এর জন্য পরিমাণ মতো পাকা কলা, পাকা পেঁপে, আপেল, কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল, সামান্য দুধের সরের মিশ্রণ লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে, ধুয়ে ময়শ্চারাইজ়ার লাগান। হাতের ত্বক হবে কোমল এবং মসৃণ।

 উল্লেখ্য, শীতকালে সবারই ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। সেক্ষেত্রে ক্রিম, তেল বা ঘরোয়া টোটকায় ত্বক আদ্র করা যায়। তবে কিছু ক্ষেত্রে ত্বকের অতিরিক্ত শুষ্কতা রোগও হতে পারে। ফলে ত্বক দীর্ঘ সময় ধরে অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে গেলে এবং তা ঠিক না হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।