Eyes in Monsoon: বর্ষাকালে কেন চোখের যত্ন নেওয়া জরুরি এবং কিভাবে নেবেন?

আমাদের শরীরে আছে পঞ্চ ইন্দ্রিয় - চোখ, কান, নাক, জিভ ও ত্বক। চোখ হল খুবই স্পর্শকাতর অঙ্গ। তাই চোখের সব সময় বেশি যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। কারণ, যে কোনও সংক্রমণ সবার আগে চোখেই হওয়ার আশঙ্কা থাকে।

বর্ষাকালে নানা ধরনের সংক্রমণ ছড়ানোর প্রবণতা বাড়ে। কনজাংটিভাইটিস হয় নানা জনের। তা ছাড়াও ইনফেকশন, কর্নিয়াল আলসার এবং অন্যান্য সংক্রমণের ঝুঁকি এ সময়ে বাড়ে। ফলে এই সময়ে চোখের বিশেষ ভাবে যত্ন নেওয়া দরকার।

বর্ষাকালে কী ভাবে এ সময়ে চোখের যত্ন নেবেন? আসুন জেনে নেওয়া যাক - 

১) বর্ষাকালে রোদের তেজ অনেক সময়েই কম থাকে। কিন্তু তার মানে এই নয় যে, রোদচশমা পরা ছেড়ে দেবেন। ধুলোয় নানা ধরনের জীবাণু ঘোরে। তা এসে লাগতে পারে চোখে। ফলে দিনের বেলা পথে বেরোলে রোদচশমা ব্যবহার করা জরুরি।

২) রাস্তায় যে কোনও জায়গায় জল দিয়ে চোখ-মুখ ধোবেন না। চোখে জল দিতে হলে আগে হাত পরিষ্কার করে নিন। এবং চোখে দেওয়ার জন্য পরিষ্কার জল ব্যবহার করুন। প্রয়োজনে ঈষদুষ্ণ গরম জল হালকা ঠান্ডা করে সেই জল দিয়ে দিনে অন্তত দু'বার হলেও চোখ ধোয়া প্রয়োজন। 

আরও পড়ুন: প্রথমবার সমপ্রেমী বিবাহের সাক্ষী থাকল মহানগরী কলকাতা, প্রেমিকের সাথে সাত পাকে বাধা পড়লেন অভিষেক

৩) চোখের যে কোনও ধরনের রোগ সংক্রামক। ফলে এ সময়ে কারও সঙ্গে তোয়ালে বা রুমাল ভাগ করে ব্যবহার করবেন না। বাড়িতেও সকলে আলাদা তোয়ালে ব্যবহার করুন। চোখের জন্য পরিষ্কার কাপড়, রুমাল বা তুলো (কটন বাড্স) ব্যবহার করতে পারেন। 

চোখে কোনো সমস্যা দেখা দিলে সময়মতন চোখ বিশেষজ্ঞ বা চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।