Eggshell Face Mask and Toner | ডিমের খোসা দিয়ে ত্বক করুন উজ্জ্বল, বাড়িতে বানান ফেস মাস্ক ও টোনার!

ডিমের পুষ্টি ও উপকারিতাকে টেক্কা দেওয়ার মতো খাবার হয়তো আর হয়না। বিজ্ঞানী থেকে শুরু করে ডাক্তার, ডায়েটিশিয়ান সকলেই বলে থাকেন দিনে একটা করে ডিম খেলেই শরীর থাকবে সুস্থ, ও শক্তিশালী। এছাড়াও এর স্বাদের কোনও তুলনা হয়না। পাশাপাশি চুলের জন্য তৈরি ডিমের হেয়ার মাস্কও (Hair Mask) বহুল প্রচলিত। অনেকেই চুল মসৃণ রাখার জন্য সপ্তাহে অন্তত একবার চুলে লাগিয়ে থাকেন ডিম। তবে আপনি কি জানেন ফেলে দেওয়া ডিমের খোসা (Eggshell) থেকেও আপনি তৈরি করতে পারবেন ত্বক যত্ন রাখার নানান প্রসাধনী?

হ্যাঁ, অবাক লাগলেও সত্যি। ডিমের খোসাও হতে পারে বিভিন্নভাবে অবিশ্বাস্যকর কার্যকর। গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে, চূর্ণ ডিমের খোসা একটি বহুমুখী উপাদান যাতে রয়েছে অনেক পুষ্টি। যার ফলে ডিমের খোসা থেকে তৈরি প্রসাধনী আপনার ত্বক পরিষ্কার, উজ্জ্বল রাখার সঙ্গে সঙ্গে রাখবে সুস্থও। দেখুন ডিমের খোসা থেকে কীভাবে বানাবেন ত্বকের জন্য প্রসাধনী।

উজ্জ্বল এবং নিশ্ছিদ্র ত্বকের জন্য ডিমের খোসার মাস্ক | Eggshell Mask :

উজ্জ্বল এবং নিশ্ছিদ্র ত্বক পেতে হলে ডিমের খোসা থেকে অত্যন্ত সহজেই বানাতে পারবেন সাদা মাস্ক। এই মাস্ক তৈরির জন্য প্রয়োজন ১টি ডিমের খোসা, ১টি ডিমের সাদা অংশ এবং ১ টেবিল চামচ মধু।

পদ্ধতি ও ব্যবহার | Process and Use :

• প্রথমে ডিমের খোসা ভালো করে ধুয়ে ভেতরের ঝিল্লিটি বাদ দিয়ে দিন। এরপর শুকনো ডিমের খোসাটিকে গুঁড়ো করে সূক্ষ্ম পাউডারে পরিণত করে নিন।

• এরপর একটি পাত্রে ডিমের সাদা অংশ ও মধুর সঙ্গে ডিমের খোসার পাউডার মিশিয়ে নিন।

• মিশ্রণটি ভালোভাবে নাড়ুন, যতক্ষণ না এটি একটি মসৃণ পেস্টে পরিণত হচ্ছে।

• মিশ্রণটি পেস্টে পরিণত হয়ে গেলে সেটি পরিষ্কার ব্রাশ বা হাত দিয়েই মাস্কের মত লাগিয়ে নিন আপনার মুখে।

• মাস্কটি প্রায় ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য মুখে লাগিয়ে রাখুন।
• এরপর মাস্কটি মুখে শুকিয়ে গেলে সেটি হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি নরম তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন।

এই মাস্কটি আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের ছিদ্রগুলো মসৃণ করবে। বেশি উপকার পেতে সপ্তাহে কম করে একবার ব্যবহার করুন এই মাস্ক। তবে এই মাস্ক বানানো এবং তা ত্বকে লাগানোর আগে যাচাই করে নেবেন কোনও উপাদানে আপনার অ্যালার্জি আছে কিনা।

ডিমের খোসা এবং আপেল সিডার ভিনেগারের টোনার | Eggshell and Apple Cider Vinegar Toner :

ত্বককে টানটান করার জন্য ডিমের খোসা ও আপেল সিডার ভিনেগার (Apple Cider Vinegar) টোনার কাজ করে ম্যাজিকের মত। এই টোনার বানাতে আপনার লাগবে, ৪টি ডিমের খোসা, ১ কাপ আপেল সিডার ভিনেগার ও এক কাপ জল।

পদ্ধতি ও ব্যবহার | Process and Use :

• প্রথমে ডিমের খোসাগুলি ভালো করে ধুয়ে ভিতরের ঝিল্লি সরিয়ে নিন।

• দ্বিতীয় পর্যায়ে, ডিমের খোসাগুলোকে ছোট ছোট টুকরো করে গুঁড়ো করে নিন।

• এরপর একটি কাচের বয়ামে, আপেল সিডার ভিনেগার এবং জলের সাথে ডিমের খোসার গুঁড়ো মেশান।

• জারের ঢাকনা শক্তভাবে বন্ধ করে উপাদানগুলি মিশ্রণে পরিণত করতে ভালভাবে বয়ামটি ঝাঁকান।

• এরপর উপাদানগুলি মিশ্রিত হয়ে যাওয়ার পর বয়ামটি একটি শীতল, শুষ্ক জায়গায় প্রায় ২৪ ঘন্টার জন্য রেখে দিন।

• ২৪ ঘন্টা পরে, মিশ্রণ থেকে ডিমের খোসার টুকরোগুলি সরিয়ে নিন। টুকরোগুলো সরানোর পর একটি সূক্ষ্ম জালের ছাকনি ব্যবহার করে মিশ্রণটি ছেঁকে নিলেই তৈরি টোনার।

• এরপর মিশ্রণ বা টোনারটি একটি টাইট-ফিটিং ঢাকনা সহ একটি পরিষ্কার বোতল বা জারে রাখুন।

•  মুখ পরিষ্কার করার পর ডিমের খোসা ও আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে তৈরি এই টোনারটি তুলোয় দিয়ে আপনার মুখে লাগান। টোনার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করার পর আপনার নিয়মিত ব্যবহৃত ময়েশ্চারাইজার (Moisturizer) লাগিয়ে নিন এবং আপনার স্কিন কেয়ার রুটিন (Skin Care Routine) অনুযায়ী চলুন।

এই টোনারটি আপনার ত্বকের কোনও ক্ষতি করছে কিনা তা জানতে প্রথমে ত্বকের সামান্য অংশে এটি ব্যবহার করে দেখুন। এছাড়াও প্রতিবার টোনারটি ব্যবহারের আগে ভালভাবে ঝাঁকিয়ে নেওয়া জরুরি। কারণ অনেক সময় ডিমের খোসার কণাগুলি বোতলের নীচে জমা হয়ে থাকতে পারে।

গবেষকদের মতে, একটি ডিমের খোসার বেশিরভাগ তৈরি ক্যালসিয়াম কার্বনেট (Calcium Carbonate) (প্রায় ৪০ শতাংশ) দ্বারা। এতে থাকতে পারে প্রায় ৩৮১ থেকে ৪০১ মিলিগ্রাম পর্যন্ত ক্যালসিয়াম (Calcium)। যার ফলে মাত্র অর্ধেক ডিমের খোসা সহজেই একজন প্রাপ্তবয়স্কের দৈনিক ক্যালসিয়ামের চাহিদা পূরণ করতে পারে। এছাড়াও ডিমের খোসায় থাকে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন (Protein) এবং খনিজ। যার ফলে ডিমের খোসা টানটান ও উজ্জ্বল করতে পারে ত্বক। তাই এরপর ডিম খাওয়ায় পর নিজের ত্বক ভালো রাখতে ডিমের খোসা না ফেলে বাড়িতেই তৈরি করে নিন মাস্ক ও টোনার।