Hair and Care | খুশকি থেকে রুক্ষ্মতা, চুলের একাধিক সমস্যা দূর করতে পারে নারকেল দুধ! চুলের জন্য নারকেল দুধ কীভাবে ব্যবহার করবেন?

নারকেল তেল চুলের জন্য ভালো সে ধারণা সবারই আছে। নারকেল তেল চুল যেমন স্বাস্থ্যকর করে তোলে এমনই দেয় পুষ্টির যোগান। তবে চুলের যত্ন নিতে নারকেল দুধও বেশ উপকারী। খাবার যেমন নারকেল দুধ আরও সুস্বাদু করে তোলে তেমনই চুলের জন্য নারকেল দুধ (Coconut Milk for Hair)ও বেশ স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর। নারকেলের মালাই বা দুধ ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। সেই সঙ্গে এর মধ্যে প্রচুর খনিজ, ভিটামিন রয়েছে। নারকেলের দুধ কিন্তু ঠিকমতো সংরক্ষণ করলে অনেকদিন পর্যন্ত রাখা যায়। তবে কীভাবে চুলের সুস্বাস্থ্যের জন্য ব্যবহার করবেন নারকেল দুধ দেখে নিন।

হেয়ার মাস্কে নারকেল দুধ :

চুলের জন্য নারকেল দুধ (Coconut Milk for Hair) বেশ উপকারি। যদি এই উপাদান হেয়ার মাস্ক (Hair Mask) এ ব্যবহার করা যায় তাহলে কমতে পারে চুল ওঠার সমস্যা। সঙ্গে গজাতে পারে নতুন চুল। এই হেয়ার মাস্ক বানানোর জন্য প্রথমে একটি কলা নিয়ে সেটিকে ভালো করে চটকে নিন। এবার তার সঙ্গে আধ কাপ নারকেলের দুধ মিশিয়ে নিন। মিক্সারে একটি ঘন পেস্ট বানিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণ স্ক্যাল্পে ভালো করে লাগিয়ে নিন। এছাড়া চুলের গোড়ায় ও ডগায় ভালো করে মেখে নিন। এবার এক থেকে দেড় ঘণ্টা রেখে ঠান্ডা জলে শ্যাম্পু করে নিন। কলায় আছে ফসফরাস। নারকেলের দুধে আছে প্রোটিন। আপনার চুলকে ভেতর থেকে পুষ্টি জোগাবে। তাই চুল মজবুত হবে। চুল পরা কমে যাবে। ফলে এই হেয়ার মাস্ক (Hair Mask) চুলের যত্নের জন্য বিশেষ উল্লেখ্য।

চুল লম্বা করতে নারকেল দুধ :

 অনেকে চুল তাড়াতাড়ি লম্বা করার জন্য বাজারে পাওয়া নারকেল দুধের শ্যাম্পু (Coconut Milk Shampoo) ব্যবহার করে থাকেন। তবে এই ধরণের শ্যাম্পুর মধ্যে অনেক সময়ই ক্ষতিকারক কেমিক্যাল থাকতে পারে। তবে নারকেল দুধের শ্যাম্পু (Coconut Milk Shampoo) দ্বারা চুল লম্বা করার পরিকল্পনার থেকে নারকেল দুধ সরাসরি স্ক্যাল্পে লাগানো বেশি উপকারী। তবে শুরু নারকেল দুধ নয়, এক্ষেত্রে মেশাতে হবে আরও কিছু উপাদান। চুল দ্রুত লম্বা করতে চাইলে প্রথমে দু’ টেবিলচামচ মেথি গুঁড়ো আর তিন টেবিলচামচ নারকেলের দুধ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এবার তা চুলে আর স্ক্যাল্পে ভালো করে লাগিয়ে নিন। এক ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। এটি হেয়ার আন্ড কেয়ার (Hair and Care) এর জন্য বিশেষ উপকারী।

কন্ডিশনার হিসেবে নারকেল দুধ :

নারকেলের দুধ চুলের প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে। হেয়ার আন্ড কেয়ার (Hair and Care) এর জন্য এক কাপ নারকেলের দুধ নিন, তাতে এক টেবিলচামচ অলিভ অয়েল আর একটা ডিম ভেঙে খুব ভালো করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এবার এটি স্ক্যাল্পে লাগিয়ে ভালোভাবে মাসাজ করে নিন। বাকি মিশ্রণটা চুলে লাগান, ডগার দিকটায় ভালো করে লাগাবেন। মিনিট ২০ রেখে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। এটি চুলকে সিল্কি এবং পুষ্ট করে তুলবে।

আরও পড়ুন : রুক্ষ্ম চুলের জেল্লা ফিরিয়ে চুল ঘন করতে সঠিক পদ্ধতিতে মাখুন ডিম! বাড়িতে বানান ডিম দিয়ে হেয়ার মাস্ক!

খুশকির সমস্যা দূর করতে নারকেল দুধ :

কেবল চুলের গোড়া মজবুত বা চুলকে পুষ্টি দেওয়াতেই নয়, খুশকির সমস্যা দূর নারকেল দুধ  বেশ উপকারী। এর জন্য প্রথমে তিন টেবিলচামচ নারকেলের দুধ, এক টেবিলচামচ অ্যালোভেরা জেল আর কয়েকটা তুলসি পাতা নিন। তুলসি পাতাগুলো বেটে নিন। তারপর নারকেলের দুধ, অ্যালো ভেরা জেল আর তুলসি পাতা বাটা একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এবার তা চুলে লাগিয়ে ভাল করে ম্যাসাজ করে ধুয়ে নিন। এতে খুশকির সমস্যা দূর হবে।

চুল স্ট্রেট করতে নারকেল দুধ :

পার্লারে গিয়ে প্রচুর টাকা খরচ না করে নারকেল দুধ দিয়ে বাড়িতেই তৈরী করতে পারেন চুল স্ট্রেটনিং ক্রিম। এর জন্য প্রথমে নারকেল কুরিয়ে দুধ বের করে নিন। এর সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে কয়েক ঘণ্টা ফ্রিজে রেখে দিন। মিশ্রণটা ক্রিমের মতো হয়ে গেলে তা গোটা চুলে এই মিশ্রণ লাগিয়ে গরম তোয়ালে দিয়ে চুল এক ঘণ্টা জড়িয়ে রাখুন। এরপর এক ঘণ্টা পর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে সম্পূর্ণ শুকিয়ে নিন। এই ক্রিম মেখে চুল নরম তো হবেই, কোঁকড়া ভাবও কমে যাবে।

নারকেল দুধ চুলের জেল্লা ফেরায়। নিয়মিত শ্যাম্পু ও কন্ডিশনিং করেও যদি চুলের স্বাভাবিক জেল্লা নষ্ট হয়ে যায় কিংবা চুল রুক্ষ হয়ে যায় তাহলে প্রতিদিন পাঁচ মিনিট নারকেল দুধ মালিশ করলে চুলের জেল্লা ফিরবে। এছাড়াও নারকেলের দুধে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন ও অন্যান্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান থাকায় তা চুলের বৃদ্ধি ঘটাতেও সহায়তা করে।  নারকেল দুধে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড ও ভিটামিন ই। যার ফলে চুলে খুব ভাল ভাবে কন্ডিশনিং করতে পারে নারকেলের দুধ।