Holi 2023: মন ভরে রং খেলবেন, তবে অবশ্যই চোখ-কান বাঁচিয়ে

মারণ করোনা ভাইরাস-এর আক্রমণের প্রায় দু’বছর পর আজ দোল পূর্ণিমার দিনে সকলে রং মাখা ও মাখানোর জন্য অত্যন্ত উৎসাহিত। তবে দোল আগে চিকিৎসকদের একটা বড় অংশ কিন্তু রীতিমতো চিন্তায়। কার্যত তাঁদের আশঙ্কা, মহা আনন্দের সাথে দোল খেলতে গিয়ে চোখ, নাক ও কানকে অবশ্য সুরক্ষিত রাখতে হবে।

দোল বা হোলি খেলার সময় যতটা সম্ভব মিষ্টি খাবার বাদ দিতে হবে। মিষ্টি বা কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবার শরীরে সমস‌্যা তৈরি করে।

একটি সমীক্ষা তথ্য থেকে জানা গিয়েছে যে, চোখ, নাক ও কানের সমস্যা নিয়ে অসংখ্য মানুষ হাজির হন বিভিন্ন হাসপাতালে, তাদের মধ্যে অনেকের অস্ত্রোপচার পর্যন্ত করা হয়েছে। তাই এই দোলোৎসবে বেশকিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। 

• রং খেলার আগে  বাধ্যতামূলকভাবে সানগ্লাস পরতেই  হবে। 
• কন্ট্যাক্ট লেস একদমই পড়া যাবে না। কারন, কন্ট্যাক্ট লেন্স খোলার সময় রং চোখে লেগে যেতে পারে।
  

চোখে রং লাগলে কোনওভাবে ঘষবেন না। বার বার পরিস্কার জল দিয়ে ধুতে হবে। হালকা গরম জল ব্যবহার করতে পারেন। নারকেল তেল বা ক্রিম চোখের চারপাশে লাগাতে পারেন। ফলে চোখ সুরক্ষিত থাকবে।