Pure Coconut Oil | শীতে ত্বকের যত্ন নিতে 'অল ইন ওয়ান' নারকেল তেল! শুষ্কতার মরশুমে স্কিন কেয়ারের জন্য নারকেল তেল কী কী ভাবে ব্যবহার করবেন?

শীতকাল মানেই রুক্ষ্ম-শুষ্ক ত্বক। ফলে এই মরশুমে ত্বকের যত্ন নিতে সকলেই গায়ে নানারকমের তেল বা ময়েশ্চরাইজার লাগিয়ে থাকেন। তবে গায়ের ত্বকের তুলনায় মুখের ত্বকের বেশি যত্নের প্রয়োজন। ফলে মুখের ত্বকের যত্নের জন্য মাখতে হয় বেশি প্রসাধনী। অন্যান্য সময় ছাড়া শীতকালে আবহাওয়ার জন্য মুখের ত্বকের দরকার বেশি কোমলতা, আদ্রতা। এক্ষেত্রে ত্বককে আদ্র-কোমল করে তুলে মুখের বলিরেখা-ছাপ দূর করতে নানান নামি-দামি প্রসাধনীর থেকে বহুগুণ বেশি ভালো কাজ করে খাঁটি নারকেল তেল (Pure Coconut Oil )।

নারকেল গাছ এবং নারকেল ফল একাধিক ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যায়। বিশেষত নারকেল তেল রূপচর্চায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে বহু যুগ আগের থেকেই। ত্বকের সমস্যার সমাধান থেকে চুলের পরিচর্যা সবক্ষেত্রেই জৈব নারকেল তেল (Organic Coconut Oil) এর ভূমিকা অনবদ্য। তবে অন্যান্য ঋতুর থেকে শীতকালে ত্বক পরিচর্যায় নারকেল তেলের উপকার পাওয়া যায় বেশি। কারণ আর্দ্রতা কমে যাওয়া খসখসে ত্বককে ফের প্রাণোজ্জ্বল করে তুলতে পারে নারকেল তেল। নারকেল তেলে থাকে ফ্যাটি অ্যাসিড (fatty acids), যা  ত্বকের রুক্ষ, শুষ্ক ভাব দূর করে আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনার কাজ সবচেয়ে সহজে করতে পারে। জৈব নারকেল তেল (Organic Coconut Oil) এর এই উপকরণ ত্বকে আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। পাশাপাশি ত্বকের নানারকমের দাগও দূর করতে পারে এই তেল। ফলে দেখে নিন শীতকালে ত্বকের যত্ন নিতে এবং ত্বককে আরও উজ্জ্বল-কোমল-দাগহীন করে তুলতে কী কী ভাবে ব্যবহার করবেন নারকেল তেল।

রাত্রিকালীন ক্রিম হিসেবে নারকেল তেল :

রাত্রিকালীন স্কিন কেয়ার রুটিনে অনেকে নারকেল ব্যবহার করে থাকেন। বিশেষত এই তেল ব্যবহার করে থাকেন শুষ্ক ত্বকের জন্য মুখের সিরাম (Face Serum for Dry Skin) হিসেবে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নারকেল তেল চোখের নীচের ফোলা ভাব, ত্বকের বলিরেখা, মেচেতা দূর করতে বেশ উপকারী। এমনকি, মেকআপ তুলতেও নারকেল তেল ব্যবহার করা যায়। নাইটক্রিম হিসাবে বা শুষ্ক ত্বকের জন্য মুখের সিরাম (Face Serum for Dry Skin) হিসেবে নারকেল তেল ব্যবহার ব্যবহার করলে এর মধ্যে থাকা লরিক অ্যাসিড ত্বকের কোলাজেন বৃদ্ধি করে। এর প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য ত্বকের বিভিন্ন সংক্রমণ দূর করে।

ফেস প্যাক হিসেবে নারকেল তেল :

 নারকেল তেল যেমন রাতে ত্বকের যত্নের ক্রিম (Skin Care Cream) হিসেবে ব্যবহার করা যায়, তেমনই এই তেল দিয়ে বানানো যায় হার্বাল ফেস প্যাকও। যা ত্বকের যত্ন নেওয়ার সঙ্গে ত্বক  করে তোলে উজ্জ্বল, দাগহীন। এই ফেস প্যাক বানানোর জন্য প্রথমে এক বড় চামচ বেসন নিয়ে তার মধ্যে ১ চামচ নারকেল তেল আর গোলাপ জল মিশিয়ে নিন। এই তিনটে জিনিস খুব ভাল করে মিশিয়ে নিতে হবে। এরপর এটি মুখে লাগিয়ে নিয়ে খুব ভাল করে ম্যাসাজ করে নিতে হবে। এতে মুখের কালচে ভাব আর ট্যান উঠে যাবে,ত্বক হয়ে উঠবে দাগহীন।

ট্যান দূর করার জন্য নারকেল তেল :

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নামী-দামি প্রসাধনী ব্যবহার না করে ত্বক থেকে রোদে পোড়া দাগ তুলতে নারকেল তেল ব্যবহার করাযায়। কিন্তু শুধু নারকেল তেল ব্যবহার করার চেয়ে তার সঙ্গে কয়েকটি উপাদান মিশিয়ে নিলে তা দাগ, ছোপের উপর বেশি কাজ করে। এক্ষেত্রে একাধিক উপায়ে নারকেল তেল ব্যবহার করে ট্যান দূর করা যেতে পারে। যেমন-

• ১.  নারকেল তেল এবং লেবুর রস -

এর জন্য ২ টেবিল চামচ নারকেল তেলের সঙ্গে অর্ধেকটা পাতি লেবুর রস ভাল করে মিশিয়ে নিতে হবে। এরপর মিশ্রণটি আঙুলের সাহায্যে রোদে পোড়া জায়গায় লাগিয়ে মিনিট ১৫ রেখে দিতে হবে। কিছু ক্ষণ পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এই মিশ্রণটি সপ্তাহে দু’-তিন বার ব্যবহার করলে ভালো ফল মিলবে।

আরও পড়ুন : শীতেও মুখ থাকবে উজ্জ্বল, কোমল! সঠিক পদ্ধতিতে ও সঠিক সময়ে মাখুন গ্লিসারিন!

• ২. নারকেল তেল এবং শসার রস -

প্রথমে ২ টেবিল চামচ নারকেল তেল এবং ২ টেবিল চামচ শসার রস মিশিয়ে নিয়ে ত্বকের যে যে অংশে রোদ লেগে কালচে ছোপ পড়েছে, সেখানে মিশ্রণটি লাগিয়ে মিনিট ২০ রেখে দিতে হবে। সপ্তাহে দু’বার এই মিশ্রণ মাখলেই দাগ ধীরে ধীরে মিলিয়ে যেতে শুরু করবে।

• ৩. নারকেল তেল এবং হলুদ -

এর জন্য ১ টেবিল চামচ নারকেল তেলের সঙ্গে এক চিমটে হলুদের গুঁড়ো মিশিয়ে নিতে হবে। এ বার রোদে পোড়া জায়গায় মিশ্রণটি মিনিট ২০ মেখে তার পর উষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলতে হবে। ভাল ফল পেতে সপ্তাহে তিন বার ব্যবহার করতে হবে।

ম্যাসাজ সিরাম হিসেবে নাইজেল তেল :

অনেকে নানান নামি দামি ত্বকের যত্নের ক্রিম (Skin Care Cream) ব্যবহার করে থাকেন উজ্জ্বল, দাগহীন, কোমল ত্বকের জন্য। তবে এক্ষেত্রে ব্যাপক কাজ দিতে পারে সাধারণ খাঁটি নারকেল তেল (Pure Coconut Oil )। এর জন্য একটা বাটিতে নারকেল তেল আর এক চামচ চিনি মিশিয়ে নিতে হবে। এরপর এর মধ্যে কাঁচা দুধ, অ্যালোভেরা জেল দিয়ে খুব ভাল করে মিশিয়ে নিতে হবে। এবার এক চামচ মধু মিশিয়ে নিলেই তৈরি ফেস ম্যাসাজ সিরাম। এই সিরাম মুখে খুব ভাল করে তা লাগিয়ে দু মিনিট ভাল করে ম্যাসাজ করুন। এতে মুখ খুব ভাল পরিষ্কার হবে। সপ্তাহে দু দিন করলেই নিজেরাই তফাত বুঝতে পারবেন।

শীতকালে যেমন আবহাওয়ার কারণে শুষ্কতার সমস্যা বাড়ে তেমনই বাড়ে  দূষণের মাত্রাও। এর ফলে ত্বকের উপর একটা স্তর বা আবরণ পরে যায়। তবে এক্ষেত্রে যদি আপনি নারকেল তেল দিয়ে ম্যাসাজ করেন তাহলে ত্বকের উপর আবরণ বা আস্তরণ তৈরি হবে। যা কাজ করবে একটি প্রোটেক্টিভ লেয়ার হিসেবে। এরই আবরণ ত্বককে রক্ষা করবে ধুলোবালি, নোংরা, ময়লা থেকে। পাশাপাশি দৈনন্দিন যদি স্কিন কেয়ার রুটিনে নারকেল থাকে তাহলে ত্বক হয়ে উঠবে উজ্জ্বল।