Skincare | দোলে দেদার রং খেলে ভূত? সঠিকভাবে ত্বকের পরিচর্যা না করলেই হবে ভয়ানক ক্ষতি! দেখুন কীভাবে রং তুলে ত্বকের যত্ন নেবেন?

 প্রতি বছরের এই বছরেও দোলের রঙে মেতে উঠেছেন সকলে। দিনভোর নানান রঙে একে অপরকে রাঙিয়ে সকলেই আবার দৈনন্দিন জীবনে ফিরেছেন। তবে দোল চলে গেলেও ত্বক থেকে পুরোপুরি রং ওঠেনি অনেকেরই। কিন্তু এই রং মাখতে  ও মাখাতে ভালো লাগলেও এটি আসলে ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। এক্ষেত্রে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দোলের পরের কয়েকদিন ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতেই হবে। কিন্তু কীভাবে নেবেন? চলুন দেখে নেওয়া যাক কীভাবে ত্বক থেকে দোলের রং তুলবেন এবং কীভাবেই বা ত্বকের যত্ন নেবেন?

কীভাবে ত্বক থেকে রং তুলবেন?

নারকেল তেল ম্যাসাজ :

হোলির রং দূর করতে নারকেল তেল খুবই কার্যকরী। এর জন্য প্রথমে ত্বকে নারকেল তেল লাগাতে হবে। এরপর ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করতে হবে। এই তেল ত্বকে শোষিত হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের কালো দাগ ধীরে ধীরে কমতে শুরু করবে। নারকেল তেল ব্যবহার করলে আপনার ত্বকে জ্বালাপোড়া ভাবও অনুভূত হবে না।  

অ্যালোভেরা জেল :

অ্যালোভেরা জেল (aloe vera gel) ত্বকের জন্য বেশ উপকারী। ফলে যারা ত্বকের পরিচর্যা করে থাকেন কমবেশি তাদের বাড়িতে অ্যালোভেরা জেল (aloe vera gel) থাকে। এছাড়াও বাজারে এখন খুব অনায়াসেই পাওয়া যায় এই জেল।আপনি রং দূর করতেও ব্যবহার করতে পারেন অ্যালোভেরা জেল। এর জন্য আপনাকে শুধু আপনার পুরো ত্বকে অ্যালোভেরা জেল লাগাতে হবে। চুলেও ব্যবহার করতে পারেন। এতে আপনার ত্বক থেকে হোলির রং দূর হবে।

বেসন-দইয়ের বডি স্ক্রাব :

বডি স্ক্রাব (body scrub)যেমন ত্বকের ডেড সেল দূর করে ত্বক পরিষ্কার করতে পারে তেমনই ত্বকের উজ্জ্বলতাও বাড়ায় বেসন ।দোলের রং তুলে ত্বকের পরিচর্যা করতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে বেসন ও দইয়ের বডি স্ক্রাব (body scrub)। এর জন্য প্রথমে বেসনের মধ্যে সামান্য দই মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এবার এই পেস্টটি আপনার ত্বকে ভালো করে লাগান। পেস্ট দিয়ে আলতো করে ত্বক স্ক্রাব করুন। এইভাবে কিছুক্ষণ রেখে দিন। এটি অনেকাংশে রং দূর করবে। এছাড়াও হোলির রং যদি ত্বকে গভীর প্রভাব ফেলে, তাহলে একটি পাত্রে দই নিয়ে তাতে সামান্য হলুদ মিশিয়ে নিন। এর পরে, এই মিশ্রণটি আপনার ত্বকে আলতোভাবে লাগান। এই পেস্টটি এভাবে প্রায় ২০ মিনিট রেখে দিন। সবশেষে অল্প গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বকে রঙের প্রভাব কমাবে।

দোলের পর ত্বকের পরিচর্যা কীভাবে নেবেন?

সকাল-রাত ত্বকের যত্ন নিন :

ত্বকের সৌন্দর্য বজায় রাখতে সারা দিন ত্বকের যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন নেই, বরং সকালে ঘুম থেকে উঠে ও রাতে শুতে যাওয়ার আগে স্কিনকেয়ার করলে হবে। এক্ষেত্রে ক্লিনজিং করে টোনার লাগিয়ে নিন। তারপরে লাগান পছন্দের ত্বকের যত্নের ক্রিম (skin care cream)।

ত্বক হাইড্রেট করুন :

ত্বকের ক্ষত সারিয়ে তুলতে ভিতর থেকে তার ক্ষতিপূরণ করা আবশ্যক। এক্ষেত্রে হাইড্রেশন বজায় রাখার চেষ্টা করুন। তার জন্যে সারা দিনে অন্তত ৩ লিটার জলপান করতেই হবে। একইসঙ্গে ত্বকের যত্নের ক্রিম (skin care cream) এবং হাইড্রেটেড ফেসমাস্ক লাগাতেও ভুলবেন না।

ফেস অয়েল :

ত্বক ভালো রাখতে এসেনশিয়াল অয়েল বা ফেস অয়েল (face oil) গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই এই এক সপ্তাহ আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনে এই ফেস অয়েল (face oil)যোগ করতেই পারেন। এক্ষেত্রে আমন্ড অয়েলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল মিশিয়ে মুখে মাখলেও মিলবে উপকার।

আরও পড়ুন : দোলে চুলে রং লাগলেই চুল উঠে যায়? রং খেলার আগে ও পরে এই কাজগুলি করলেই ভালো থাকবে চুলের স্বাস্থ্য!

ত্বক পরিষ্কার রাখুন :

ত্বক ভালো রাখার জন্যে দোলের পর এক দিন ফেস ক্লিনআপ করতেই পারেন। এক্ষেত্রে প্রথমে মুখ ক্লিনজিং করুন। তারপরে এক্সফোলিয়েশনের জন্যে লাগিয়ে নিন স্ক্রাব। বেশ কিছুক্ষণ ফেস মাসাজ করার পরে মুখ ধুয়ে নিন। এরপরে একটি ফেসপ্যাক লাগান ত্বকে, তাতেই উপকার মিলবে।

উল্লেখ্য, দোলে কমবেশি রং খেলে থাকেন প্রায় সকলেই। তবে বর্তমানে সব রঙেই থাকে বিষাক্ত রাসায়নিক। এমনকি কমদামি হার্বাল আবিরেও রাসায়নিক থাকে, যা ত্বকে লাগলে ত্বকের ক্ষতি করে। অনেকেই ভাবেন ত্বক থেকে রং তুলে নিলেই হয়ে গেল। তবে তা কিন্তু নয়। রং তোলার পরেও বেশ কিছুদিন ধরে ত্বকের বিশেষ পরিচর্যা করলে তবেই ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে।