স্বাস্থ্য

Public Toilet: শৌচালয় ব্যবহারের সময় কিভাবে সংক্রমণ এড়াবেন?

Public Toilet: শৌচালয় ব্যবহারের সময় কিভাবে সংক্রমণ এড়াবেন?
Key Highlights

শৌচালয় অফিসের হোক বা পথঘাটের — তা অনেকে ব্যবহার করে থাকেন। ফলে সংক্রমণের ভয় সবচেয়ে বেশি থাকে। কি কি করলে সংক্রমণ এড়ানো সম্ভব, আসুন জেনে নিই।

করোনা মহামারীর আতঙ্ক সামলে ধীরে ধীরে আবার ছন্দে ফিরছে জনজীবন। শিক্ষা প্রথিষ্ঠানগুলি খোলার পাশাপাশি বাড়ি থেকে কাজের পালা একটু একটু করে শেষ হচ্ছে। অনেককেই নিয়মিত অফিস যেতে হচ্ছে। বাড়ির বাইরে বেরোলে যে বিষয়গুলি নিয়ে বেশি মাত্রায় সচেতন থাকা প্রয়োজন, তার মধ্যে অন্যতম হল শৌচাগারের ব্যবহার।

রাস্তার শৌচালয় হোক অথবা অফিসের— অনেক মানুষ ব্যবহার করে থাকেন। ফলে জীবাণু সংক্রমণের ভয় সবচেয়ে বেশি। এর থেকে শরীরে বাসা বাঁধে বিভিন্ন রোগ। সংক্রমিত হতে পারে মূত্রাশয় থেকে মূত্রনালী পর্যন্ত। অথচ বাইরে গিয়ে শৌচাগার ব্যবহার না করেও উপায় নেই। তাহলে কী করণীয়? বাড়ির বাইরের কোনও শৌচাগার ব্যবহার করার আগে কয়েকটি নিয়ম মেনে চলেলই সংক্রমণের ভয় এড়ানো যায়।

জীবাণুনাশক স্প্রে | Disinfectant spray:

শৌচাগারে প্রবেশ করে কমোড ব্যবহারের আগে জীবাণুনাশক স্প্রে ছড়িয়ে নিন। ফ্লাশ করে তারপর ব্যবহার করুন। এতে কোনও জীবাণু থাকলে তা মরে যাবে। মূত্রাশয়ের সংক্রমণও এড়ানো যাবে।

ফ্লোরে কিছু রাখবেন না |  Don't put anything on the floor:

শৌচালয়ের মেঝেতে ব্যাগ বা অন্য কোনও ব্যবহার্য জিনিস ভুলেও রাখবেন না। প্রয়োজনীয় ব্যবহার্য জিনিস উঁচু কোনও স্থানে রাখুন। শৌচালয় থেকে বেরিয়ে সেগুলিতে স্যানিটাইজার স্প্রে করে নিন।

স্যানিটাইজার ব্যবহার | Using Sanitizer:

শৌচাগারে গিয়ে স্যানিটাইজার অবশ্যই ব্যবহার করুন। বিশেষ করে কমোড ব্যবহারের পরে হ্যান্ডওয়াশ দিয়ে হাত ধুয়ে নিন। অফিসের শৌচাগারে হ্যান্ডওয়াশ দিয়ে হাত ধোয়ার সুযোগ থাকলেও রাস্তার সব কয়েকটি শৌচালয়ে হ্যান্ডওয়াশ থাকে না। সেক্ষেত্রে অবশ্যই স্যানিটাইজার মেখে নিন।

উক্ত নিয়মগুলি নিয়মিত মেনে চললে শৌচালয় থেকে হওয়া সংক্রমণগুলি এড়ানো সম্ভব। 


West Bengal Weather | তীব্র দাবদাহ থেকে অবশেষে স্বস্তি! আগামী সপ্তাহে কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গের সব জেলাতেই বৃষ্টির পূর্বাভাস!
Covishield Vaccine | কোভিশিল্ড ভ্যাকসিনের মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কথা আদালতে স্বীকার করলো সংস্থা! হতে পারে বিরল রোগ টিটিএস! কতটা ভয়ানক এই রোগ?
Largest Airport | প্রায় ২.৯ লক্ষ কোটি টাকা খরচ করে বিশ্বের বৃহত্তম বিমানবন্দর বানাবে দুবাই! ভারতের বৃহত্তম বিমানবন্দর কোনগুলি জানেন?
Earthen Pot | গরমে ফ্রিজের জল না খেয়ে মাটির কলসিতে রাখা জল খান! শরীর ঠান্ডা হওয়ার সঙ্গে মিলবে নানান স্বাস্থ্য উপকারিতাও!
আজকের সেরা খবর | বিদ্যুতের চাহিদা সামাল দিতে ভিনরাজ্য থেকে ১০০টি জেনারেটর আনলো CESC!
১০০ টি দারুন সব আজব ফ্যাক্ট | Unique & Interesting Facts in Bangla
২১ টি সেরা যোগাসন এবং তাদের উপকারিতা সঙ্গে ছবি ও ভিডিও | Best Yoga Poses With Photo & Videos in Bangla