Hair Fall Control Oil | রোজ হেলমেট পড়ার কারণে মাথায় পড়েছে টাক? জানুন কীভাবে গজাবেন নতুন চুল!

বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে কমবেশি সকলেরই চুলের সমস্যা শুরু হয়। কারুর চুল পড়ার সমস্যা আবার কারুর খুশকি, চুল রুক্ষতার মতো অন্যান্য সমস্যা। বলা হয় চুল দ্বারাই সৌন্দর্য বোঝা যায়। ফলে স্বাভাবিকভাবেই কেউই চান না চুল উঠে টাক পড়ুক। চুল পড়ার সম্যসা কমানোর জন্য অনেকেই  চুল পড়া নিয়ন্ত্রণের তেল (Hair fall control oil) শ্যাম্পু ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু তাতেও খুব বেশি কাজ হয়না। বিশেষত তাদের ক্ষেত্রে যারা বাইক বা স্কুটি চালিয়ে থাকেন। যারা নিয়মিত বাইক বা স্কুটি চালান তাদের, যারা  নিয়মিত বাইক বা স্কুটি চালান না তাদের তুলনায় বেশি চুল পড়ার সমস্যা এমনকি টাকের সমস্যাও দেখা যায়? কারণ? হেলমেট (Helmet)!

ব্যক্তিগত নিরাপত্তার জন্য হেলমেট (Helmet)অপরিহার্য। বাইক বা স্কুটি চালানোর সময়ে বা এতে ভ্রমণ করার সময় হেলমেট পড়া আবশ্যিক। এই সাধারণ জিনিসটিই জীবনের রক্ষাকবচ হিসেবে কাজ করে। তবে যারা নিয়মিত হেলমেট পড়েন তাদের চুল পড়ার সমস্যাও অগ্রাহ্য করা যায় না। কারণ এভাবে একসময়ে চুল উঠতে উঠতে টাক পরে যায়। আসলে হেলমেট বায়ু প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে যা ঘামকে বাড়িয়ে তোলে যার ফলে শেষ পর্যন্ত খুশকি এবং চুল পড়ার সমস্যাও বেড়ে ওঠে। 

কীভাবে হেলমেট চুলের ক্ষতি করে?

• ট্র্যাকশন অ্যালোপেসিয়া : চুলের স্বাস্থ্যের উপর নিয়মিত হেলমেট পরার সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য প্রভাব হল ট্র্যাকশন অ্যালোপেসিয়া (Traction alopecia)। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে ক্রমাগত ঘাম বা দীর্ঘ সময় ধরে চুল টানার কারণে চুলের ফলিকলগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। হেলমেট অত্যধিক টাইট বা অনুপযুক্তভাবে ফিট  হওয়ার কারণে এটি ঘটে। যদি হেলমেট চুলে টান দেয় বা অতিরিক্ত চাপ দেয় তবে এটি চুলের গোড়ায় প্রদাহ হতে পারে এবং চুলের ক্ষতি হতে পারে। 

• হেলমেটের অনুপযুক্ত ব্যবহার: অতিরিক্ত টাইট বা খুব ঢিলেঢালা হেলমেট চুলের ক্ষতি করতে পারে। তদনুসারে, হেলমেট পরা এবং খোলার সময় সতর্ক থাকা উচিত। হেলমেট পরা বা অপসারণ করার সময় যদি চুলের ফলিকলগুলিতে টান অনুভব করেন তবে তা চুল পড়ার সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।

আরও পড়ুন : শীতে চুল পড়া-খুশকির সমস্যা দূর করুন সহজ উপায়ে! দেখুন শীতকালে কীভাবে যত্ন নেবেন চুলের!

• হেলমেটের নোংরা : হেলমেটের ভেতরে থাকা ময়লা, জীবাণু, ঘাম ইত্যাদির কারণে হেলমেটের ভেতরের একটি নোংরার আস্তরণ পরে যায় যা চুলের ক্ষতি করে। আপনি যদি হেলমেটটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে এবং নিয়মিত পরিষ্কার না করেন তবে সেবোরিয়া বা ফলিকুলাইটিসের সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে। 

• হেলমেট ব্যাকটেরিয়া : হেলমেটে ঘাম এবং ময়লা জমে, ব্যাকটেরিয়ার প্রজনন স্থলে পরিণত হয়। এই দূষকগুলি মাথার ত্বকে বসে চুলের ক্ষতি করে এবং চুল পড়ার সমস্যার সৃষ্টি করে।

হেলমেট থেকে চুল পড়া রোধ করার টিপস:

•  মাথার ত্বক পরিষ্কার এবং তেল মুক্ত রাখতে প্রতিদিন চুল ধুয়ে নিন। ময়লা এবং তেল খুশকি তৈরি করে এবং চুলের ক্ষতি করে। নোংরা চুলে হেলমেট পরলে এটি আরও খারাপ হয়।

•  ভেজা চুলে হেলমেট পড়া এড়িয়ে চলুন। ভেজা চুলে হেলমেট পরলে চুল ভেঙ্গে যেতে পারে, খুশকি তৈরি হতে পারে এবং চুল পড়া শুরু হতে পারে। 

• হেলমেটের নীচে একটি পাতলা সুতি কাপড়ের মাস্ক চুলের ক্ষতি এড়াতে পারে। এটি ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখবে, চুল টানা এবং ঘাম হওয়া রোধ করবে।

•  এমন একটি হেলমেট পরুন যা আপনার মাথার সাথে ভালভাবে ফিট করে এবং চুল ভাঙ্গা এবং অন্যান্য সমস্যা এড়াতে একটি ভাল মানের হেলমেট  পড়ুন।

• নিয়মিত আপনার হেলমেট পরিষ্কার করুন। হেলমেটের ভিতরে ধুলো, ঘাম, ব্যাকটেরিয়া আপনার চুলের সমস্যা করতে পারে। 

•  মাথা থেকে হেলমেট খুলে ফেলার সময় খুব কোমলতা অবলম্বন করুন। অনেক সময় হেলমেট খোলার সময় চুলে টান লেগে চুল পরে যেতে পারে।

•  নিজের হেলমেট ব্যবহার করা সবসময়ই ভালো। অন্য কারো হেলমেট ব্যবহার করলে জীবাণু, ধুলো ইত্যাদি স্থানান্তরিত হতে পারে এবং চুলের সমস্যা হতে পারে।

আরও পড়ুন : শীতকালে রুক্ষ-শুষ্ক চুলকে করুন প্রাণোজ্জ্বল! বাড়িতেই সহজ পদ্ধতিতে করুন হেয়ার স্পা!

চুল পড়ার ঘরোয়া প্রতিকার :

অনেক সময়ই চুল পড়তে পড়তে টাকের সৃষ্টি হয়। হেলমেট সংক্রান্ত বহু নিয়ম মেনেও হয়তো চুল পড়া নিয়ন্ত্রিত করা যায় না। এক্ষেত্রে কাজে লাগতে পারে চুল পড়ার ঘরোয়া প্রতিকার (Home Remedies for Hair Fall)। চুল পড়ার সমস্যা দূর করতে বাজারের চুল পড়া নিয়ন্ত্রণের তেল (Hair fall control oil) এবং শ্যাম্পু পাওয়া যায়, কিন্তু তা আসলে উল্টে চুলের ক্ষতি করে। কারণ এতে থাকে নানারকমের রাসায়নিক। তবে এধরণের চুল পড়া নিয়ন্ত্রণের সেরা তেল (Best hair fall control oil) আপনি কোনোরকম রাসায়নিক ছাড়াই বাড়িতে তৈরী করে নিতে পারেন। দেখে নিন কীভাবে বাড়িতে বানাবেন এই চুল পড়া নিয়ন্ত্রণের সেরা তেল (Best hair fall control oil)।

পেঁয়াজের রস দিয়ে তেল : 

চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ করতে পেঁয়াজের রস বেশ উপকারী। পেঁয়াজের রসে রয়েছে সালফার, যা মাথার ত্বকে কোলাজেন অর্থাৎ প্রোটিনের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে। এই কোলাজেনই মাথায় নতুন হেয়ার ফলিকল তৈরি করে। তবে শুধু পেঁয়াজের রস মাথায় লাগালে চুল শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। এ ক্ষেত্রে পেঁয়াজের রসের সঙ্গে নারকেল তেল কিংবা অলিভ অয়েল মিশিয়ে মাথায় মাখা যেতে পারে।

 নারকেল তেল ও কারি পাতা :

চুলের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে নারকেল তেলের থেকে ভালো বোধ হয় কিছু হয়না। নারকেল তেলে রয়েছে লরিক অ্যাসিড, যা চুলে প্রোটিনের ঘাটতি পূরণ করতে সাহায্য করে। নারকেল তেল বরাবরই চুল পড়ার ঘরোয়া প্রতিকার (Home Remedies for Hair Fall) হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে এসেছে। চুল পড়ার সমস্যা দূর করতে এক কাপ খাঁটি নারকেল তেলের সঙ্গে এক মুঠো কারি পাতা দিয়ে ভাল করে ফুটিয়ে নিয়ে স্নানের আধ ঘণ্টা আগে তা মেখে নিতে পারেন। এরপর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এতে চুল পড়ার সমস্যা অনেকটা কমে।

অলিভ অয়েলের সঙ্গে কালোজিরে :

সাধারণত ত্বকের জন্য অলিভ অয়েলের সুখ্যাতি থাকলেও এটি চুলের স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো। এই তেলের সঙ্গে  কালোজিরে গুঁড়ো করে অলিভ অয়েলের সঙ্গে মিশিয়ে মাথায় মাখতে পারেন। এতে নতুন চুল গজাবে, চুলের পুষ্টিও হবে। কালোজিরেতে ভিটামিন ও জ়িঙ্ক, আয়রন ও পটাশিয়ামের মতো খনিজ থাকে। এই সব উপাদান নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে।

উল্লেখ্য,  যত্নের অভাবে, জৈবিক কারণে, দূষণের কারণে কিংবা নির্দিষ্ট কোনও ওষুধের প্রভাবেও মাথায় টাক পড়তে পারে। তবে অন্যান্যদের তুলনায় যারা নিয়মিত হেলমেট পরে থাকেন তাদের টাক পড়ার সমস্যা বেশি দেখা যায়।এক্ষেত্রে এই সমস্যা দূর করতে চুলের যত্ন নিতে হবে এবং ব্যবহার করতে হবে বিশেষ তেল। এই তেলগুলির ব্যবহারে  চুল পড়ার সমস্যা কমবে, মাথায় নতুন চুল গজাবে। এতে দূর হবে টাকের সমস্যা। তবে অবশ্যই বাইক বা স্কুটিতে ভ্রমণ করার সময়ে হেলমেট পড়বেন।