অতিরিক্ত চা পান ক্ষতি করছে আপনার হার্ট, গর্ভবতীদের ক্ষেত্রে ক্ষতি হতে পারে গর্ভস্থ সন্তানেরও!

Key Highlights

শরীর ম্যাজম্যাজ করলে এক কাপ গরম চায়ের মতো ভাল ওষুধ আর নেই। কিন্তু আপাতদৃষ্টিতে এমন ভাল একটা পানীয়েরও অনেক 'সাইড এফেক্টস'ও আছে। যেমন- চায়ে প্রচুর ডাইইউরেটিক এফেক্ট আছে, মানে চা খেলে মূত্র নিঃসরণ বেড়ে যায়। ক্যাফিনে থাকায় ঘুমের ব্যাঘাত হয়, উদ্বেগ বাড়ায়, হার্ট-রেট বাড়িয়ে দেয়, শরীরে ও মনে একরকম অস্থিরতা এনে দেয়। ক্যাফিন পাকস্থলীতে একধরনের অ্যাসিড তৈরি করে যা হৃদযন্ত্রের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। এছাড়াও প্রেগন্যান্সির ক্ষেত্রেও সমস্যা তৈরির জন্য দায়ী ওই ক্যাফিনই। অন্তঃসত্ত্বা অতিরিক্ত চা পান করলে তাঁর গর্ভস্থ সন্তানের ক্ষতি হয়। সে জন্য চিকিৎসকেরা প্রেগন্যান্টদের চা পান করতে নিষেধ করেন।