স্বাস্থ্য

WHO | রোজ বা প্রায়শই আমাদের খাদ্যতালিকায় থাকে এমন ৭টি খাবার নিয়ে সতর্ক করলো বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা

WHO | রোজ বা প্রায়শই আমাদের খাদ্যতালিকায় থাকে এমন ৭টি খাবার নিয়ে সতর্ক করলো বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা
Key Highlights

WHO এর বক্তব্য, এই ৭টি খাবার আমরা রোজ বা প্রায়শই খেয়ে থাকি। তবে এই খাবারগুলি কম খাওয়া অথবা না খাওয়া উচিত।

৭টি খাবার নিয়ে সচেতন করলো বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। WHO এর বক্তব্য, এই ৭টি খাবার আমরা রোজ বা প্রায়শই খেয়ে থাকি। তবে এই খাবারগুলি কম খাওয়া অথবা না খাওয়া উচিত। এই তালিকায় রয়েছে পাস্তা,পাউরুটি,পটেটো চিপস,পাম তেল, পিৎজা ও বার্গার, চিজ, বেশি লবণ এবং অতিরিক্ত চিনি। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার বক্তব্য, এই সকল খাবার থেকে শরীরে না রোগ বাসা বাঁধতে পারে। অবশ্য তাৎক্ষণিকভাবে সেই ক্ষতি শনাক্ত করা যায় না। ধীরে ধীরে তা শরীরকে ফাঁপা করে দেয়।


RCB vs PBKS | আইপিএলের ১৮তম সংস্করণের ফাইনালে মুখোমুখি বেঙ্গালুরু-পঞ্জাব! কখন, কোথায় দেখবেন ম্যাচ?
Heinrich Klaasen | আরও এক ক্রিকেটারের অবসর ঘোষণা, আন্তর্জাতিক ক্রিকেট থেকে অবসর নিচ্ছেন হেনরিখ ক্লাসেন!
Sikkim Landslide | সিকিমের মিলিটারি ক্যাম্পে ধস! মৃত্য ৩ সেনা কর্মীর, নিখোঁজ ছ’ জন নিরাপত্তা রক্ষী!
Magnus Carlsen | ডি গুকেশের কাছে হেরেই মেজাজ হারালেন কার্লসেন! সজোরে ঘুসি মারলেন বিশ্বের অন্যতম সেরা দাবাড়ু!
Covid19 in WB | রাজ্যে হু হু করে বাড়ছে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা, আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে হয়েছে ২৮৭
BJP Leader Sudden Death | অমিত শাহের সভায় আচমকা অসুস্থ, হাসপাতালেই মৃত্যু হলো বিজেপি নেতার
'অমর কথাশিল্পী শরৎচন্দ্র চট্টোপাধ্যায় | Biography of Sarat Chandra Chattopadhyay