লাইফস্টাইল

করোনা আবহে 'ফুসফুস সুস্থ রাখতে রোজ শাঁখে ফুঁ দেওয়া ভাল', আসুন জানা যাক বৈজ্ঞানিক কারণ

করোনা আবহে 'ফুসফুস সুস্থ রাখতে রোজ শাঁখে ফুঁ দেওয়া ভাল', আসুন জানা যাক বৈজ্ঞানিক কারণ
Key Highlights

দেবী লক্ষীর মত শঙ্খের উৎপত্তিস্থান হল সমুদ্র। তাই বাস্তু বিদ্যায় শঙ্খকে লক্ষীর ভাই হিসেবে উল্লেখ করা হয়। নিয়মিত শাঁখে ফুঁ দেওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো। বৈজ্ঞানিক মতানুযায়ী, প্রতিদিন ১ থেকে ২ মিনিট শঙ্খ বাজালে যার স্পষ্টভাবে কথা বলতে অসুবিধা হয় তার সমস্যার সমাধান হবে; ফুসফুসকে রোগ মুক্ত করে, প্লীহা, ইনফ্লুয়েঞ্জা নির্মূল করতে সাহায্য হয়। অন্যদিকে, আয়ুর্বেদ ও বাস্তু অনুযায়ী, শঙ্খের শব্দে পজিটিভ এনার্জি আসে, বায়ু শুদ্ধ হয়, হার্ট অ্যাটাক, রক্তচাপ, হাঁপানি, মস্তিস্ক-সহ আরও অনেক রোগ হ্রাস করতে পারে। পাশাপাশি নিয়মিত শাঁখে ফুঁ দিলে শ্বাসযন্ত্র শক্তিশালী করে, হৃদরোগকে দূর করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি হয়।


RCB vs PBKS | আইপিএলের ১৮তম সংস্করণের ফাইনালে মুখোমুখি বেঙ্গালুরু-পঞ্জাব! কখন, কোথায় দেখবেন ম্যাচ?
Heinrich Klaasen | আরও এক ক্রিকেটারের অবসর ঘোষণা, আন্তর্জাতিক ক্রিকেট থেকে অবসর নিচ্ছেন হেনরিখ ক্লাসেন!
Glenn Maxwell | ১৩ বছরের ODI কেরিয়ারের ইতি, অবসর ঘোষণা করলেন অস্ট্রেলিয়ান অলরাউন্ডার গ্লেন ম্যাক্সওয়েল!
Election Commission | কোভিড পরিস্থিতিতে চারটি রাজ্যে উপনির্বাচন! করোনা আক্রান্ত ভোটারদের জন্য বড় ঘোষণা নির্বাচন কমিশনের!
Asian Athletics Championships 2025 । এশিয়ান অ্যাথলেটিক্স চ্যাম্পিয়নশিপের শেষদিনে ৬টি পদক নিজের ঝুলিতে পুরলো ভারত
Mermaid Baby | কাটোয়ায় জন্ম নিলো ‘মারমেড বেবি’! ৪ ঘন্টার মধ্যে চিরঘুমে ‘মৎস্যকন্যা শিশু’!
স্বনামধন্য লেখিকা লীলা মজুমদারের জীবনী | Biography of Leela Majumdar