লাইফস্টাইল

করোনা আবহে 'ফুসফুস সুস্থ রাখতে রোজ শাঁখে ফুঁ দেওয়া ভাল', আসুন জানা যাক বৈজ্ঞানিক কারণ

করোনা আবহে 'ফুসফুস সুস্থ রাখতে রোজ শাঁখে ফুঁ দেওয়া ভাল', আসুন জানা যাক বৈজ্ঞানিক কারণ
Key Highlights

দেবী লক্ষীর মত শঙ্খের উৎপত্তিস্থান হল সমুদ্র। তাই বাস্তু বিদ্যায় শঙ্খকে লক্ষীর ভাই হিসেবে উল্লেখ করা হয়। নিয়মিত শাঁখে ফুঁ দেওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো। বৈজ্ঞানিক মতানুযায়ী, প্রতিদিন ১ থেকে ২ মিনিট শঙ্খ বাজালে যার স্পষ্টভাবে কথা বলতে অসুবিধা হয় তার সমস্যার সমাধান হবে; ফুসফুসকে রোগ মুক্ত করে, প্লীহা, ইনফ্লুয়েঞ্জা নির্মূল করতে সাহায্য হয়। অন্যদিকে, আয়ুর্বেদ ও বাস্তু অনুযায়ী, শঙ্খের শব্দে পজিটিভ এনার্জি আসে, বায়ু শুদ্ধ হয়, হার্ট অ্যাটাক, রক্তচাপ, হাঁপানি, মস্তিস্ক-সহ আরও অনেক রোগ হ্রাস করতে পারে। পাশাপাশি নিয়মিত শাঁখে ফুঁ দিলে শ্বাসযন্ত্র শক্তিশালী করে, হৃদরোগকে দূর করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি হয়।


Pakistan | ফের হামলার মুখে জাফর এক্সপ্রেস! বিস্ফোরণে ছিটকে গেলো একাধিক কামরা!
IND W VS PAK W | এশিয়া কাপের পুনরাবৃত্তি, হ্যান্ডশেক করলেন না হরমনপ্রীত-ফতিমা
Madhya Pradesh | কাফ সিরাপ খেয়ে ১১ শিশুর মৃত্যু, মধ্যপ্রদেশে গ্রেপ্তার ‘কোল্ডরিফ’ সিরাপ প্রেসক্রাইব করা চিকিৎসক গ্রেপ্তার
Weather Update | নিম্নচাপের জেরে রাজ্যজুড়ে দুর্যোগ, ফের বজ্রবিদ্যুৎ সহ বৃষ্টির আশঙ্কা মহানগরে
Breaking News | মহিলা কর্মীদের জন্য চালু সবেতন ‘মেনস্ট্রুয়েশন লিভ’, প্রস্তাব পাশ কর্নাটক মন্ত্রিসভায়
Ishwar Chandra Vidyasagar Biography | বাংলার সমাজ-শিক্ষার বিকাশের প্রাণপুরুষ বিদ্যাসাগর! ২০৩তম জন্মবার্ষিকীতে পড়ুন ঈশ্বরচন্দ্র বিদ্যাসাগরের জীবনী!
১০০ টি দারুন সব আজব ফ্যাক্ট | Unique & Interesting Facts in Bangla