সেলিব্রিটি

ছিপছিপে শরীর, কিভাবে নিজেকে ফিট রাখছেন বলিউড অভিনেত্রী সারা ?

ছিপছিপে শরীর, কিভাবে নিজেকে ফিট রাখছেন বলিউড অভিনেত্রী সারা ?
Key Highlights

যেকোনো কাজ করার জন্য শরীরের গঠন, ত্বকের রং জরুরি নয়, ইচ্ছেশক্তি থাকলেই সব জয় করা সম্ভব। তার জন্য সবার প্রথমে প্রয়োজন নিজে ফিট থাকা। এমনটাই জানালেন সাইফ কন্যা সারা আলী খান। এই বলিউড অভিনেত্রীর প্রথমদিকে খুবই ভারী চেহারা ছিল, ওজন ছিল প্রায় ১০০ কেজির কাছাকাছি। যা থেকে বর্তমানে তিনি এক ছিপছিপে শরীরের অধিকারিণী। নিজের ওপর এই পরিবর্তন করতে নিয়মিত শরীরচর্চা, যোগাসন ও পুষ্টিকর খাবার; সবমিলিয়ে একটি রুটিনে ছিলেন তিনি।


SIR | সন্দেহের বশে কাউকে ‘বাংলাদেশি’ বলে দাগিয়ে দেওয়ায় না, খসড়া তালিকা প্রকাশের আগে সরব নির্বাচন কমিশন
Bangladesh | 'ভারতে বসে উস্কানি দিচ্ছে হাসিনা?'- বাংলাদেশের দাবি ফুৎকারে ওড়ালো নয়াদিল্লি
Messi in Mumbai | মুম্বাইয়ে মেসির পাশে ‘মাস্টার ব্লাস্টার’-‘ক্যাপ্টেন ফ্যান্টাস্টিক’, শচীনকে কী দিলেন LM10?
Bangladesh | ছাত্রনেতাকে প্রকাশ্যে গুলি করার ঘটনায় বাংলাদেশে গ্রেপ্তার ১!
Delhi Air Pollution | বাতাসে বিষ! দিল্লিতে চালু হল GRAP-4, বন্ধ স্কুল-কলেজ, নিষিদ্ধ নির্মাণ কাজ!
Weather Update | সপ্তাহান্তে ভরপুর শীতের আমেজ! কলকাতায় কতটা নামলো পারদ?
Lionel Messi | VIP-দের ভিড়ে ঢাকা পড়লেন মেসি, ক্ষুদ্ধ সাধারণ মানুষ, "দর্শকদের টাকা ফেরানো হবে"-মুচলেকা উদ্যোক্তার