সেলিব্রিটি

ছিপছিপে শরীর, কিভাবে নিজেকে ফিট রাখছেন বলিউড অভিনেত্রী সারা ?

ছিপছিপে শরীর, কিভাবে নিজেকে ফিট রাখছেন বলিউড অভিনেত্রী সারা ?
Key Highlights

যেকোনো কাজ করার জন্য শরীরের গঠন, ত্বকের রং জরুরি নয়, ইচ্ছেশক্তি থাকলেই সব জয় করা সম্ভব। তার জন্য সবার প্রথমে প্রয়োজন নিজে ফিট থাকা। এমনটাই জানালেন সাইফ কন্যা সারা আলী খান। এই বলিউড অভিনেত্রীর প্রথমদিকে খুবই ভারী চেহারা ছিল, ওজন ছিল প্রায় ১০০ কেজির কাছাকাছি। যা থেকে বর্তমানে তিনি এক ছিপছিপে শরীরের অধিকারিণী। নিজের ওপর এই পরিবর্তন করতে নিয়মিত শরীরচর্চা, যোগাসন ও পুষ্টিকর খাবার; সবমিলিয়ে একটি রুটিনে ছিলেন তিনি।


Cough Syrup Case | অবশেষে পুলিশের নাগালে ‘বিষাক্ত’ কফ সিরাপ ‘কোল্ডরিফ’ প্রস্তুতকারী সংস্থার মালিক এস রঙ্গনাথন!
Jaipur highway | ভররাতে সিলিন্ডার বোঝাই ট্রাকে একাধিক বিস্ফোরণ, আগুনে ঝলসে গেলো ৭টি গাড়ি
Pakistan | ফের হামলার মুখে জাফর এক্সপ্রেস! বিস্ফোরণে ছিটকে গেলো একাধিক কামরা!
World Para Athletics | বিশ্ব প্যারা অ্যাথলেটিকসে রেকর্ড গড়লো ভারত! শেষ দিনেও এলো রূপো!
Pahalgam Terror Attack | মোবাইলের চার্জারের সূত্র ধরে পহেলগাঁও হত্যাকাণ্ডে জড়িত জঙ্গিকে ধরলো তদন্তকারীরা
North Bengal | উত্তরবঙ্গে আটকে পড়া পর্যটকদের ফেরাতে বিশেষ বাসের ব্যবস্থা শিলিগুড়িতে, কোন পথে আসছে ট্রেন?
Breaking News | মহিলা কর্মীদের জন্য চালু সবেতন ‘মেনস্ট্রুয়েশন লিভ’, প্রস্তাব পাশ কর্নাটক মন্ত্রিসভায়