সেলিব্রিটি

ছিপছিপে শরীর, কিভাবে নিজেকে ফিট রাখছেন বলিউড অভিনেত্রী সারা ?

ছিপছিপে শরীর, কিভাবে নিজেকে ফিট রাখছেন বলিউড অভিনেত্রী সারা ?
Key Highlights

যেকোনো কাজ করার জন্য শরীরের গঠন, ত্বকের রং জরুরি নয়, ইচ্ছেশক্তি থাকলেই সব জয় করা সম্ভব। তার জন্য সবার প্রথমে প্রয়োজন নিজে ফিট থাকা। এমনটাই জানালেন সাইফ কন্যা সারা আলী খান। এই বলিউড অভিনেত্রীর প্রথমদিকে খুবই ভারী চেহারা ছিল, ওজন ছিল প্রায় ১০০ কেজির কাছাকাছি। যা থেকে বর্তমানে তিনি এক ছিপছিপে শরীরের অধিকারিণী। নিজের ওপর এই পরিবর্তন করতে নিয়মিত শরীরচর্চা, যোগাসন ও পুষ্টিকর খাবার; সবমিলিয়ে একটি রুটিনে ছিলেন তিনি।


Earthquake | ৭.১ মাত্রার জোরালো ভূমিকম্পে কাঁপলো প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপরাষ্ট্র 'টোঙ্গা', সুনামির আশংকায় বিশ্ব!
Amazon-Flipkart | মিক্সার গ্রাইন্ডার থেকে গিজার সবই নকল! আমাজন ও ফ্লিপকার্টের গুদাম অভিযানে চক্ষু ছানাবড়া পুলিশের
Durgapur Barrage Bridge | ১৯৬৪ সালের পর প্রথমবার, সংস্কার হবে দুর্গাপুর ব্যারাজ ব্রিজের! তার আগে তৈরী হবে বিকল্প পথ!
ATM Withdrawal Fee | বাড়ছে ATM থেকে টাকা তোলার খরচ! কবে থেকে কত টাকা অতিরিক্ত দিতে হবে?
Vidyasagar University | কৃত্তিম বুদ্ধিমত্তা নিয়ে দিশা দেখাচ্ছে বিদ্যাসাগর বিশ্ববিদ্যালয়! ফ্যাকাল্টি ডেভেলপমেন্ট প্রোগ্রাম আয়োজনের সঙ্গে প্রকাশ হলো 'সকলের জন্য AI' বই!
Train Cancelled | হাওড়ার খড়গপুর ডিভিশনে বাতিল একাধিক লোকাল ট্রেন ও দূরপাল্লার ট্রেন! ভোগান্তি যাত্রীদের
১০০ টি দারুন সব আজব ফ্যাক্ট | Unique & Interesting Facts in Bangla