লাইফস্টাইল

শাড়ি পরে ভারোত্তোলন ও শরীরী কসরৎ পুণের আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক শর্বরী ইমানদার

শাড়ি পরে ভারোত্তোলন ও শরীরী কসরৎ পুণের আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক শর্বরী ইমানদার
Key Highlights

মুম্বইবাসী ৩৯ বছরের শর্বরী ইমানদার, পেশায় একজন চিকিৎসক হলেও তিনি নেশায় একজন ভারোত্তোলক। ভারোত্তোলন প্রতিযোগিতায় জাতীয় স্তরে রুপো এনে দিয়েছেন মহারাষ্ট্রকে। এছাড়াও এশিয়া উওমেনস ওয়েট ট্রেনিংয়ের চারটি পুরষ্কার জিতেছেন তিনি। তবে শুরু টা সহজ ছিল না। তিনি বলেছেন, ‘‘প্রথম প্রথম তো পুল আপ পুশ আপই ঠিক ভাবে করতে পারতাম না। তবে এখন ৫২ কেজি ওজন অনায়াসে তুলতে পারি।’’ আয়ুর্বেদ চিকিৎসার পাশাপাশি এখন তাঁর কাছে স্বাস্থ্য এবং ডায়েট চার্টের ব্যাপারেও পরামর্শ নিতে আসেন অনেকে, বিশেষ করে মহিলারা।


Pakistan | ফের হামলার মুখে জাফর এক্সপ্রেস! বিস্ফোরণে ছিটকে গেলো একাধিক কামরা!
Horoscopes | লক্ষ্মী পুজোর দিন একাধিক রাশির ভাগ্যোন্নতি! দেখুন আজকের রাশিফল!
North Bengal | উত্তরবঙ্গে আটকে পড়া পর্যটকদের ফেরাতে বিশেষ বাসের ব্যবস্থা শিলিগুড়িতে, কোন পথে আসছে ট্রেন?
North Bengal | বিপর্যয়ে বিহ্বল উত্তরবঙ্গ, নবান্নে খোলা হল কন্ট্রোল রুম, প্রকাশ্যে হেল্পলাইন নম্বর
Weather Update | নিম্নচাপের জেরে রাজ্যজুড়ে দুর্যোগ, ফের বজ্রবিদ্যুৎ সহ বৃষ্টির আশঙ্কা মহানগরে
Devi Skandhamata | পঞ্চমী-তে দেব সেনাপতি কার্তিককে কোলে নিয়ে পূজা নেন মা স্কন্দমাতা, অভয়মুদ্রায় সন্তানধারণের বর দেন দেবী
২১ টি সেরা যোগাসন এবং তাদের উপকারিতা সঙ্গে ছবি | 21 yoga poses and their benefits with photo