BENGALBYTE.IN
তেল দিয়ে ম্যাসাজ ঐতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদিক উপায়। এতে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক থাকবে এবং বয়সের ছাপ প্রতিরোধ করবে।
এই উপাদান ত্বককে শুষ্ক হতে দেয় না। রোমকুপ যাতে তেল জমে বন্ধ না হয়ে সে জন্য দুধ দিয়ে মুখ ধুতে হবে।
তারুণ্য ধরে রাখতে ও শারীরিক গঠন ঠিক রাখতে যোগা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
এটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। পুরো মুখে মুধর পাতলা প্রলেপ মাখিয়ে ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
ত্বকের পুনরুত্থান এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে নিমে। প্রতিদিন নিম মিশ্রিত জল দিয়ে মুখ ধুতে হবে।
শরীর আর্দ্র রাখতে প্রচুর জল ও তরল জাতীয় ফল এবং সবজি খেতে হবে।
Thanks For Reading!
More Amazing Contents, Swipe Up ↑