সৌরভ গাঙ্গুলির চিরযৌবন ও ফিট থাকার রহস্য 

BENGALBYTE.IN

এভারগ্রিন দাদা

বয়স ৫০ ছুঁইছুঁই হলেও সৌরভ গাঙ্গুলীর চেহারার গ্ল্যামার দেখলে সত্যিই অবাক হতে হয়। এই বয়সেও এত ফিটনেস ও যৌবন  কিভাবে ধরে রেখেছেন তার রহস্য উদঘাটনে সর্বদা  উৎসুক আপামর জনতা

হ্যান্ডসাম মহারাজ 

দু দশক পরেও একই রকম হ্যান্ডসাম, মহারাজার ডায়েট চার্ট জেনে নিন।

দাদার ডায়েট 

দাদাগিরির মঞ্চে সৌরভ তাঁর ডায়েট চার্ট  এর রহস্য উদ্ঘাটন করলেন ও জানালেন, সকালে উঠে সবার আগে কী পান করেন

পরিমিত খাবার 

হৃদযন্ত্রে সমস্যা দেখা দেওয়ার ফলে সৌরভ গাঙ্গুলি বেশ মেপে খাবার খান ।  চকোলেট, মিষ্টি, চিনি বা নুন তিনি ছুঁয়ে ও দেখেন না।

দাদার দিনের সূত্রপাত

দাদার দিনের শুরুটা হয় সবুজ উচ্ছের তেতো রস দিয়ে! সারাদিনের খাদ্য তালিকা থেকে বাদ মটন এবং  চিকেন ও

More Amazing Contents, Swipe Up ↑