আলিয়া ভাটের নজরকাড়া ফিগারের জন্য ওজন কমাবার এক স্বার্থক অভিযান

BENGALBYTE.IN

সপ্রতিভ অভিনেত্রী

২৯ বছর বয়সী সপ্রতিভ অভিনেত্রী আলিয়া ভাট নিজের দুর্দান্ত অভিনয়ের জন্য সুপরিচিত এবং স্বনামধন্য ও। তাঁর অনবদ্য অভিনয়ের ঝলক আমরা দেখেছি রাজী, গাঙ্গুবাই কাথিয়াবাডি, গাল্লি বয় প্রভৃতি ছবিতে।

বিশ পেরিয়ে

ইদানীংকালে অভিনেত্রী একটি হলিউড প্রজেক্টের জন্য কাজ করতে চলেছেন। তবে ইতিপূর্বে তিনি টলিউডে কুড়িটির বেশি ছবিতে অভিনয় করে অভিনয় জগতে নিজের স্থানটি পাকা করে নিয়েছেন ।

স্টুডেন্ট অফ দা ইয়ার

আলিয়ার প্রথম ছবি, 'স্টুডেন্ট অব দ্য ইয়ারের' জন্য তিনি একসাথে ষোল কেজি ওজন ঝরিয়ে ছিলেন । এই ছবিটির অডিশনের সময় ৫০০ জন প্রতিদ্বন্দ্বীর মধ্যে তিনিই একা নির্বাচিত হয়েছিলেন ।

সানায়া কমালো ছয় মাস ১৬ কেজি

স্টুডেন্ট অব দ্য ইয়ার' ছবিটির চরিত্র 'সানায়া'র সাথে নিজেকে একাত্ম করার জন্য তিনি ছ মাসে ষোল কেজি ওজন হ্রাস করেছিলেন।

পরিমিত আহার

স্টুডেন্ট অফ দ্য ইয়ার ছবিতে অভিনয় করার আগে থেকে তিনি শুধুমাত্র চিকেন আর সবজি খেতেন নিজের ওজনকে আয়ত্তে আনার জন্য

স্বাস্থ্য সচেতন আলিয়া

পরবর্তীকালে ও অভিনেত্রী সর্বদা স্বাস্থ্যকর ডায়েট মেনে চলে এসেছেন এবং বাড়ির তৈরি খাবারই তিনি খেতে পছন্দ করেন যা স্বাস্থ্যসম্মত ও পুষ্টিকর

হেভি ওয়ার্ক আউটের কামাল

আলিয়া ভাট নিজেকে সবসময় সুস্থ রাখার জন্য হেভি ওয়ার্ক আউট করে থাকেন এবং তাও খুব সহজে এবং অবলীলায়

ইচ্ছাশক্তি ই সাফল্যের প্রথম ধাপ

প্রবল ইচ্ছাশক্তি এবং নিজের সিদ্ধান্তে অবিচল থাকার কারণে আলিয়া ভাট নিজের কেরিয়ারে প্রভূত উন্নতি করেছেন যা তাঁর ভবিষ্যতকে আরও উজ্জ্বল করে তুলতে চলেছে ।

More Amazing Contents, Swipe Up ↑